...
Napisał(a)
No więc tak mam do was pytanie. Czy trenując treningiem domatora moge se kupic kreatynke ?? Wiecie lato idzie chcem troche ladniej wygladac i pomyslalem ze moze kreta mi w tym pomoze ?? No więc pytanie moge czy nie moge ?? Wiek 15 lat staż : jakies 5 miesięcy , wczesniej 4-dniowy split teraz bez dostepu do silowni i domator.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
sory...(kumpel zrobli to samo i g***o mu dalo) wydaje mi sie ze cos takiego nie ma sensu... a pozatym 15 lat to troche malo jak na kreatynke poczekaj z rok albo dwa
Some people dream... of breaking free.. of pushing limits... beyond the physical... beyond the mental... and some people... live the dream
...
Napisał(a)
zapisz sie na silownie
a nie o kreatynach myslisz
a nie o kreatynach myslisz
Znawca w dziale odżywki & suplementy :)
...
Napisał(a)
A co to znaczy trening domatora w Twoim wypadku? ja np mam hantle, gryf, odważniki i od czasu do czasu robię trening w domu (przeważnie ramiona, bo np klatki nie mam szans zrobić w domowych warunkach)
jeśli ma się w mieszkaniu warunki i sprzęt żeby przećwiczyć wszystkie grupy mięśni to można bawić się w suple, bo to na jedno wyjdzie.
w Twoim wypadku lepiej jednak zainwestować w karnet na siłownie zamiast kupować suple - tymbardziej że jesteś jeszcze bardzo młody, więc masz na to czas...
jeśli ma się w mieszkaniu warunki i sprzęt żeby przećwiczyć wszystkie grupy mięśni to można bawić się w suple, bo to na jedno wyjdzie.
w Twoim wypadku lepiej jednak zainwestować w karnet na siłownie zamiast kupować suple - tymbardziej że jesteś jeszcze bardzo młody, więc masz na to czas...
...
Napisał(a)
trening domatora to trening typowo domowy, bez specjalistycznego sprzetu
Znawca w dziale odżywki & suplementy :)
...
Napisał(a)
"sory...(kumpel zrobli to samo i g***o mu dalo )"
hmm... czyli kreatyna trenując w domu nic nie daje %)?
Co za ludzie...
hmm... czyli kreatyna trenując w domu nic nie daje %)?
Co za ludzie...
...
Napisał(a)
jesli ma sie sprzet tj. lawke gryfy hantle itd
to ma sens bo to normalny trening mozna robic, niemal jak an silowni
ale
przy pompkach i innych gownach not o juz chyba lekka przesada
to ma sens bo to normalny trening mozna robic, niemal jak an silowni
ale
przy pompkach i innych gownach not o juz chyba lekka przesada
Znawca w dziale odżywki & suplementy :)
...
Napisał(a)
hehe dobre ....
Some people dream... of breaking free.. of pushing limits... beyond the physical... beyond the mental... and some people... live the dream
...
Napisał(a)
Dołączę tu swoje pytanie. Czy herbatę w przypadku brania kreatyny traktować jak używkę? Zawiera teinę...
Polecane artykuły