Moja pierwsza redukcja:D

Jak dla mnie rewelka na plaze miodek Sog (duchowy)

Zmieniony przez - rion10 w dniu 2007-06-12 21:12:36

jednym słowem miazga
SOG

chłopie jest git. widać akcja plaża 2007 powiodła sie. teraz ładna pogoda i na panienki:D sog oczywiście

przeh** jesteś stary za***ista sylwetka, moje marzenie to tak wyglądać choćby za 10 lat, SOG

Zmieniony przez - agentRocky w dniu 2007-06-12 23:18:32

oooprosze, ladnie ladnie, a jakich supli przy tej redukcji uzywales?!

masakra , elegancko to wyglada!! sog niestety nie wchodzi

szok jak dla mnie ,do czegos takiego daze heeh :D zaje**bista rzezba

dzięki wszystkim za komentarze, kilka nowych zdjęć dorzucę po niedzieli bo teraz na głowie mam egzaminy:/ Dla tych którzy pytali o wygląd przed, foty całej sylwetki, dietę, suplementacje itp odsyłam do mojego testu który prowadziłem na forum, link w podpisie

labiss - nie czuje że jestem chudy bo straciłem zaledwie 2kg, moja waga zawsze wahała się w przedziale 75-80kg tak więc wszystko w normie PS chudy to się czułem jak zaczynałem przygodę z siłownią bo ważyłem zaledwie 62kg

miętki - na "plaże 2008" już tak ochydnie chudo nie będzie

Elegancko, łap soga...:)

co do hiit, biegi czy rower?

Panowie, spokojnie z tymi pytaniami o suplementacje:) Na pewno miala ona jakas tam swoja mala role w tej przemianie, ale nie oszukujmy sie - chlopak ma po prostu rewelacyjna genetyke, co widac juz na pierwszy rzut oka, no i widac z testu, ze dobrze przeprowadzil trening oraz diete redukcyjna:) Suple stawialbym tutaj na szarym koncu:)
Co nie zmienia faktu, ze efekt masakryczny:)