niewiem co brac??

Mam wielki problem poniewaz kiedys cwiczylem w domu hantel 10kg,i duzo pompek w roznych pozycjach tak zeby bylo jak najciezej!!Bralem Magnuma 5000 chyba..i jakas kreatyne olimpa..i strasznie malo dalo terazm mam wiecej kasy do wydania..wiem prosze o pomoc co moge zrobic zeby przybrac na wadze,zamierzam kupic sobie karten na silownie,,jeszce jedno pytanie skad moge wytrzasnac jakis binabol,metke,albo mietka?? co proponujecie zebym kupil??

zacznij chodzić na jakąś siłownię bo hantlą i pompkami nic nie osiągniesz
podaj staż waga, cel, wiek tak ci nic nie powiem

Zmieniony przez - spoko_loko w dniu 2007-06-10 15:20:55

ja Diete proponuje...

o ****a





































nara!

Jeszce jedno pytanie skad moge wytrzasnac jakis binabol,metke,albo mietka??


hehe leże

PS. Macie może metke albo mietka ? :D:D

Prowokacja i tyle. Proponuje skasować temat

w y p i e r d a l a j Leszczu J e b a n y

panu dziękujemy
post do kasacji

ban

kup Testosterol + Biosterol + Nitrox.
To 3 najmocniejsze koksy na rynku.
Bedzie rzezba jak ta lala.