TEST - Megabol siła/masa by ramboszcza pods.str.16

i co czujesz lepszą regeneracje po tej glutaminie ??


ale te puszki to

Już niebawem będę
nie biorę żadnego Dibencozide i mam apetyt jak słoń na redukcji

w takich puszkach jak byłem mały i wędkowałem to robaki trzymałem

riphaza

MRP czekoladowe to nie ta sama linia smakowa co SP 80. Bardziej w smaku do WPC100% podobne... w sumie w smaku identyko

Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-06-06 09:05:41

buby czuje działanie, dla mnie glutamina to cudowny srodek Po każdym treningu jestem odrazu wypoczety i mógł gy trenowac od nowa. Zawsze tak na mnie działała porcja glutaminy po treningu. Zamawiam niedługo z USA N.A.G i kilka innych zabawek

akkono puszki rzeczywiście wyglądają jak po groszku konserwowym albo tunczykach

Ibok nie dziwie sie ze masz apetyt, przezucajac w tygodniu kilkaset ton jadl bym tyle co ty a moze i lep[iej. Ale i tak cienko bo zjadłeś tylko 2 kanapki w Hot-kocie po zawodach

fukinhot chyba ci sie pomyliło, ja jestem rambo a nie rip


Wstałem dzisiaj około 7 wziałem 3 kaps KA i 1 dibencozide i poszedłem spać na kolejna godzinę, obudziłem się tak głodny, że myslałem, że mnie wessie. Właśnie zajadam sniadanie, twarożek z warzywami i oliwą ponieważ musze zamienic kolejność posiłków bo na siłownię idę około 20 dzisiaj. Powodem tego jest egzamin z logiki, który jest o 17.

Zyczcie mi powodzenia

riphaza sie pytał o to pare stron wcześniej

O rambo a sam zamawiasz?? Też bym się dołączył do takiego czegoś taniej by wysyłka wyszła

Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-06-06 10:10:52

własnie taki posiłek zjadłem przed chwilą (180g jajek, 50g słonecznika, 100g swojskiej kiełbasy <dziadek robił>, 200g warzyw)

Mam kolege w USA bvedzie mi zamawiał mi wysyłał, mam już chetnych na suple, przykro mi.




zajadam przedtreningowy i uderzam na egzamin, bezposrednio po egzaminie na trening.

Zmieniony przez - ramboszcza w dniu 2007-06-06 14:59:30

Trening 10A

-WYCISKANIE NA LAWCE SKOSNEJ 37,5-45-50-55kg (50kg)
-SÓWNICA 100-120-140-170kg (140kg)
-UNOSZENIE SZTANGIELEK BOKIEM LACZONE Z WYCISKANIEM SZTANGIELEK STOJAC 6-8-10-12,5kg (albo 13 nie wiem ile wazy ta hantla) (11kg)
-MLOTKI NAPRZEMIENNE 8-10-12-14,5kg (13,5)
-FRANCUSKIE WYCISKANIE 15-20-25-32,5kg (27,5)
-WIOSLOWANIE SZTANGIELKĄ 19-26-30-34kg (8powt) (24kg)
-UGINANIE NOG 2-3-4-5sztab
-LYDKI NA MASZYNIE 3x60kgx20powt (50kg)
-PRZEDRAMIONA (UGINANIE NACHWYTEM ZE SZTANGĄ) 3x22,5kgx30powt (20kg)
-BRZUCH (SPIĘCIA NA ŁAWCE RZYMSKIEJ Z CIĘŻAREM) 3x10sztabx20powt

Wczorajszy trening to kompletna porazka, juz po wejściu na siłownię czułem, że bedzie bardzo cieżkko. Juz w pierwszym ćwiczeniu (klatce) ledwo co zrobiłem ostatnie powtórzenie na ostatnim ciężarze. Zamiast przysiadów poszła sównica bo nie miałem dużo czasu a chciałem maksymalnie skrócić trening. Nogi possłży gładko. Cała reszta wyglądała już troche lepiej, dużo problemów stanmdardowo miałem z barkami, ale po nich już było znacznie lepiej. Jutro powinien być trening 5B ale siłownia na mom osiedlu jest zamknieta i chyba będe musiał zrobić trening dzisiaj, lub pójde gdzieś na inna siłownię, zobaczymy..

rambo jak działa biosterol czujesz coś ???

Nie wiem szczerze mówiąc Masa idzie do przodu, mięśnie są większe i pełniejsze, jednak nie mogę stwierdzić czy to zasługa testosterolu czy biosterolu. Te 2 suplementy hmmm nie wiem na prawdę