Zwiekszenie Siły !!! Piłka reczna

Witam. Gram w ręczna w I lidze w pewnym klubie. Interesują mnie odżywki które poprawią moją siłe bez podniesienia wagi ponieważ nie moge stracić szybkości. A dokładnie chodzi mi o poprawienie siły rzutu. Prosze o pomoc. Pozdro

Poleciłbym ci KA lub jakieś jabłko np. TCM albo CM3, albo coś mocniejszego np. CP, HP, XP, ewentualnie NitroII.

POZDROWIONY...

w I lidze nie maja w klubach doradcow do takich spraw??

Możecie pisać dokładnymi nazwami i firmami będe wdzieczny. I liga piłki ręcznej to jeszcze nie ekstraklasa tak wiec nie mamy specjalistów w tej dziedzinie.

ethyl ester kreatyny bym Ci polecil bo od stakow to sie jednak troche napapujesz a z firm to sam ethyl dostaniesz z biogenixa i hi teca chyba biotech tez ma w swojej ofercie pozdro

zdecydowanie jabłczan kreatyny..
do tego możesz dorzucić jabłczan cytrulliny, zwiekszy Ci wydolność na treningach/meczach

jabko/KA no i dieta..

Ok jabko najpierw, ale co potem? Są jeszcze jakieś odżywki poprawiające siłę? Niedawno byłem w sklepie z odżywkami i koleś zaproponował mi cos na bazie testosteronu(nie pamietam dokładnie nazwy) i mówił że jest to odżywka typowo na siłę, ale zastanawiam się czy po niej nie bedzie dużego przyrostu masy a to w moim przypadku jest nie dopuszczalne. Sorry że tak drąże temat ale musze być w dobrej formie na ten sezon :) Pozdro

na bazie tescia to powyzej 23-25lat jak cos i to nie w twoim przypadku :)

Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-05-29 23:27:51

22 lata mam no to jeszcze troche brakuje. Ok ale nikt nie napisał co brać bo skończeniu jabka? Czy HMB bedzie wskazane?

HMB sobie odpuść odczekaj przynajmniej z miesiąc po skończeniu cyklu zastosuj się do mojej poprzedniej wypowiedzi.

POZDROWIONY...