...
Napisał(a)
Siemka, orientujecie sie moze ile obciazenia wytrzyma zwykły gryf, nie olimpijski?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zależy od:
średnicy
długości
z czego jest wykonany
średnicy
długości
z czego jest wykonany
Podaj że piwo mie!
...
Napisał(a)
wlasnie
ale mi sie wydaje ze bezpieczny ciezar takiego zwyklego gryfu to ok 100/120 kg
ale wytrzymalosc napewno jest wieksza
ja kiedys mialem gryf wykonany z rury jescze na dodatek byl krzywy i pusty w srodku stal byla gorszej jakosci i stowke zazucalem
mam szczescie ze jeszcze zyje
Zmieniony przez - gajny w dniu 2007-05-17 16:13:31
ale mi sie wydaje ze bezpieczny ciezar takiego zwyklego gryfu to ok 100/120 kg
ale wytrzymalosc napewno jest wieksza
ja kiedys mialem gryf wykonany z rury jescze na dodatek byl krzywy i pusty w srodku stal byla gorszej jakosci i stowke zazucalem
mam szczescie ze jeszcze zyje
Zmieniony przez - gajny w dniu 2007-05-17 16:13:31
w zyciu 3 zeczy nie da sie zrobic
wódy przepic
roboty przerobic
baby przeruchac
...
Napisał(a)
takie gowniane z tesco to ciezko okreslic, ale znajomy zakladal 170kg na 165cm gryf i nic sie nie dzialo oprocz tego ze sie za***iscie wyginal
...
Napisał(a)
średnica 27mm długość 180cm ( szkolny gryf i ława) 110kg i nic mu nie było nie giął się i nic. Potem na martwy 150 zarzuciłem i już był łuk nie duży ale był
...
Napisał(a)
mozna to obliczyc, ale trzeba wiedziec rodzaj stali i rodzaj obrobki cieplnej. Mozna obliczyc graniczna dopuszczalna wartosc obciazenia.
...
Napisał(a)
A miał już ktoś z Was, że mu się złamał gryf podczas robienia ćwiczenia? Przy przysiadach np.?
Jedyną rzeczą której powinniśmy się bać jest sam strach
...
Napisał(a)
gryf nie może a przynajmniej nie powinien sie złamać bo jak byś robił np przysiady to by ci łeb urwało jak by sie złamał najgorsze co go może spotkać to wygnie sie i już nie wróci do swojej postaci
Każdy z nas ma swój charakter-i ten jest naszym bogiem,
sprawcą szczęścia lub nieszczęścia.
...
Napisał(a)
jesli sie wygnie i nie wroci do normalnego stanu to znak ze juz niewiele potrzeba by peknal.
Polecane artykuły