MASA

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 235 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9848

Witam.
od poniedzialku zaczynam mase(plan z postu Michaila"ROBIMY FORME...").
no i jest pytanie co do tego:2xXpand czy Xpand + jakies bialko?
co radzicie?

w nieskończoność.do znudzenia.chcę:
idé!dée fixe ..e f.!ixe, idé!e ffix.xe, .xe, xe, e, idée ! idé!!e fixe ...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

mnóstwo kalorii- szczegolnie z węglowodanów, także i tłuszczów/tych "dobrych" nie powinieneś unikać. bialko to budulec i koaktywator wielu enzymów- jednakże ilosciowo może stanowic nawet ponizej 20% wkładu do diety.
to tylko pewne dotkniecie zagadnienia- reszte wierzę, że doczytasz w Odzywianiu- gdy powrócisz tutaj za jakiś czas z bagażem wiedzy i pewnych już mam nadzieje doświadczeń to kreatynę czy wogóle jakiekolwek suple przyjdzie nam doradzic ci lekko, prosto i przyjemnie dla ns- a co najważniejsze dla ciebie skutecznie...

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-05-12 22:26:39

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

napisz coś o sobie staż itp.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Przydało by sie cos napisac o sobie. Nikt ci nie pomoze jak nie wiemy nic o tobie

...

roberto_83

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1078 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13124

jak masz dolary to 2xpandy plus bialko ;) ale najpierw powiedz cos o sobie..

kulturystyka - moje życie

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

pytanie twoje sugeruje brak podstaw, wiec odżywianie do poprawki, do niego odżywkę/gainer albo bulk, albo białko/, wtenczas dopiero pomyśl o kreatynie.
ile juz zrobileś w ten sposób cykli kreatynowych i z jakim skutkiem/pewnie niemaksymalnym- słabym?/?

...

salaros

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 687 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11087

2xXpand czy Xpand + jakies bialko?

to pytanie sugeruje, że nie masz pojęcia o odżywianiu i o suplach. Bo pytanie w stylu XP + białko na cykl mówi samo za siebie.

Jeżeli ktoś nie przekracza możliwości własnego organizmu - to niech nie liczy na rozwój

...

otti

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 102 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2011

"wtenczas"

hehe.. sorry za spam post

...

Landzio

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 235 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9848

To mnie zjechali...

i dobrze

"cos o mnie":
wiek 17,waga 64,wzrost 175;ektomorfik.

staz:5 miesiecy,dieta: staram sie

dlaczego Xpand i bialko to kiepski pomysl na cykl?

i prosze o kolejne rady.

w nieskończoność.do znudzenia.chcę:
idé!dée fixe ..e f.!ixe, idé!e ffix.xe, .xe, xe, e, idée ! idé!!e fixe ...

...

salaros

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 687 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11087

Nie ma czegoś takiego jak cykl na białku. Jak to jest pierwszy cykl to lepiej kup mono a jak nie chcesz sie zalewać to 2xCP + białko do diety

Jeżeli ktoś nie przekracza możliwości własnego organizmu - to niech nie liczy na rozwój

...

Landzio

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 235 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9848

A pytanie Apokalipsy/a naprawde mnie zaskoczylo (pozytywnie) bo kreatyna wczesniej byla a efekty rzeczywiscie mizerne...czymu?bo ze z powodu mojej glupoty to juz wiem.

w nieskończoność.do znudzenia.chcę:
idé!dée fixe ..e f.!ixe, idé!e ffix.xe, .xe, xe, e, idée ! idé!!e fixe ...

...