Zbor najwiekszych przedramion;]

Ciekawe jak by mu szło w armwrestlingu

Ktoś tu wczesniej napisal... "sie cwiczy sie ma..." Ja bym to wszystko skwitowal inaczej.. Sie wbija, sie ma...

przy przedramionach trzeba miec ich dobra genetyke, wtedy mozna naprawde armaty zrobic, ktos kto ma naturalnie srednia, albo male nie bedzie mial takich uzylonych, grubych i rozwinietych, ja mam np naturalnie spore przedarmiona i zyly sie wija. Przedramiona dobre rozwijaja sie przy robocie fizycznej, dzwiganie jakichs wiader itd :D jesli sie chce miec duze mozna sie zatrudnic na budowie na jakis czas:D trening budowlanca :D

Ktoś tu wczesniej napisal... "sie cwiczy sie ma..." Ja bym to wszystko skwitowal inaczej.. Sie wbija, sie ma...

wbij tyle co oni i miej takie przedramiona, powodzenia.

wbijanie to jeden z elemntow, ****a rece opadaja jak ludzie mysla ze wszystko dzieki dopingowi sie da

A nie da się

Doping to tylko 1/5 sukcesu nie zapominajmy o genetyce odżywianiu treningu i regeneracji. Jednym słowem żeby tak wyglądać trzeba podporządkować wszystko kulturystyce. Jay Cutler kiedyś powiedział że aby odnieść sukces w tym sporcie trzeba poświęcić wszystko rodzinę przyjaciół imprezy.... i nigdy nie ma pewności że zajdzie się na szczyt

hmmm... Owszem maja na to wszystko wplyw czynniki które zostaly wczesniej wymienione. Nie smialbym stwierdzic ze ktos od samego wbijania uzyskal taki efekt ktory widzimy na powyższych zdjeciach. Odpowiednia budowa ciała..jaknajbardziej..dieta, morderczy trening...to sa wszystko atrybuty dobrego sportowca ktory dąży do sukcesu.. Ale jest to standard i podstawa ktora jest wliczona w koszty kazdej dyscypliny sportowej. Wezmy tego samego człowieka..stosujacy sie do tych wszystkich zasad ale bez dopingu.... Efekt bedzie duzo mniejszy...Kazdy człowiek ma pewne naturalne granice... Nie oszukujmy sie, troche obiektywizmu, i nigdy sie nie zgodze ze stwierdzeniem ze "koks" to 1/5..to tak jak bysmy wbijanie postawili na rowni z dietą... Zastanówcie sie... Zrezygnuj z diety a zrezygnuj z wbijania, roznice bardzo szybko zauważysz.

hehe jak zrezygnujesz z diety to ci nawet wbijanie nie pomoże tak samo jak zrezygnujesz z treningu to dieta wbijanie i nawet cudowna genetyka nic ci nie da! Dlatego wspomaganie farmaceutyczne jest tylko ułamkiem dużo większej całości a nie na odwrót!!!
pozdro

zacytuje podpis Aleksa ' jesli chcesz byc naprawde wielki skup sie na swojej diecie' nic dodaj nic ujac.

pozdro

Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2007-05-04 01:01:25