Horazon

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.09.2008 (16:31)

Data rejestracji 01.05.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Aktualności - Sporty Siłowe	Zasady - kilka pytań witam ! mam kilka pytań odnośnie zasad jakie obowiązują podczas siłowania na reke. czytalem wszystkie zasady które znalazlem w internecie i pewne rzeczy wydaja mi sie ze soba sprzeczne. otóż, np jedna z regul mowi ze nie nie można skręcać tułowia, a	2	2007-05-01 19:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	[art] Dlaczego należy ćwiczyć plecy.	2008-09-02 16:31
Trening dla początkujących	[art] Dlaczego należy ćwiczyć plecy.	2008-09-02 15:35
Trening dla początkujących	[art] Dlaczego należy ćwiczyć plecy.	2008-09-01 23:23
Galeria Zdjęć	Ja, 2,5 roku treningu	2007-05-07 12:52
Aktualności - Sporty Siłowe	Zbor najwiekszych przedramion;]	2007-05-04 15:30
Aktualności - Sporty Siłowe	Zbor najwiekszych przedramion;]	2007-05-04 13:28
Aktualności - Sporty Siłowe	Zbor najwiekszych przedramion;]	2007-05-04 11:47
Aktualności - Sporty Siłowe	Zbor najwiekszych przedramion;]	2007-05-03 20:18
Aktualności - Sporty Siłowe	Zbor najwiekszych przedramion;]	2007-05-02 22:58
Aktualności - Sporty Siłowe	Zasady - kilka pytań	2007-05-02 14:45
Aktualności - Sporty Siłowe	Pytanie o siłowanie na ręce	2007-05-01 20:01