Dziwne, moi starzy, to sie ucieszyly , ze przestalem trenowac Taja bo zdazalo sie z obita morda przychodzic :p teraz mowie poprostu "trenuje polaczenie Judo i zapasow, dzwignie , duszenia , obalenia" ;p i se kazdy daje spokoj ;]
...
ultra:
1. Uzupełnij profil o WIEK.
2. Popracuj nad ortografią. Jak to mówią "szkoła óczy".
3. Popracuj nad kulturą.
1. Uzupełnij profil o WIEK.
2. Popracuj nad ortografią. Jak to mówią "szkoła óczy".
3. Popracuj nad kulturą.
http://www.bushido24.pl
Masz pytania dotyczące sztuk walki? Przeczytaj FAQ:
http://www.sfd.pl/PRZECZYTAJ_ZANIM_ZAŁOŻYSZ_NOWY_TEMAT.-t406577.html
...
BJJ jest sportem nowoczesnym, sportem ktory idzie z duchem czasu otwiera sie na szerokie grono zainteresowanych. Dlaczego? Duzo walk, wzglednie mala kontuzyjnosc, mniejszy nacisk na sile i inne wrodzone cechy psycho- fizyczne wiekszy na technike, tu nie bede rzucal bunczucznych hasel, ale ma miano skutecznego sportu obronnego. Jest znany i coraz bardziej popularny na calym swiecie, cieszy sie przychylnoscia ludzi znanych i szanowanych na swiecie. Jest sportem komercyjnym i przyjaznym odbiorcy( fajne kimona, znane nazwiska, legendy o Rickim G.). Jest rowniez sportem intwrwencyjnym- uczy wielu zachowan i technik, ktore sluza typowo do obrony, a nie do ataku obronnego. Rozwija wszelako, rowniez pod wzgledem taktycznym i strategicznym.
Grappling
...
Wystarczy nauczyć się tego na pamięc i recytować każdemu, kto zapyta się co ćwiczycie 

Pozbądź się strachu i niepewności.
Pomyśl, że najwyżej możesz umrzeć...
...
Heh ja zrobiłem prościej. Jak ojciec mojej du...dziewczyny sie znaczy
powiedział że to sport dla gejów że się ściskają itp. to go spytałem czy mam go ścisnąć. Mina chłopu od razu zżędła.
powiedział że to sport dla gejów że się ściskają itp. to go spytałem czy mam go ścisnąć. Mina chłopu od razu zżędła.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!