pozdr
...
Napisał(a)
Pytam o to bo co rusz na forum trafiają się tematy dot. swietnych właściwości niektórych produktów zaraz oprotestowane przez równie tłumną rzeszę ich przeciwników. W związku z tym chciałe zapytać (z czystej ciekawości) jakie suplementy są godne polecenia tzn. w większości przypadków działają, dają efekty? Oczywiście wiem, że w znacznej mierze zależy to od osoby ale są pewne suple które pomagają powiedzmy 70-90% stosujących... Czy są to tylko kretka, białko i carbo? Czy może jeszcze jakieś inne cuda?
pozdr
pozdr
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
białko to nie suplement..
a w temacie...
kreatyna...
chyba niczego nie przeoczyłem
Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2007-04-18 11:40:08
a w temacie...
kreatyna...
chyba niczego nie przeoczyłem
Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2007-04-18 11:40:08
członek-mafia.suple.hardcor.pl
...
Napisał(a)
vlad białko wpc, czy wpi czy ile ich tam jest nie jest suplementem?? (o takie mi chodziło)
skoro tylko kretka to powinny być specjalne darmowe przydziały na każdego ćwiczącego
skoro tylko kretka to powinny być specjalne darmowe przydziały na każdego ćwiczącego
...
Napisał(a)
Chyba zawsze najlepsza była i bedzie kreatyna(wszystkie jej odmiany)
a jesli chodzi o odzywki to gianer białko itp
a jesli chodzi o odzywki to gianer białko itp
...
Napisał(a)
aha, sorry, teraz załapałem różnice
no oki... o odżywki też mi chodzi... czyli jakie odżywki i suple i co tam jeszcze jest (legalne) w miare obiektywnie pomaga większości stosujących?
thx za zwrócenie uwagi
pozdr
no oki... o odżywki też mi chodzi... czyli jakie odżywki i suple i co tam jeszcze jest (legalne) w miare obiektywnie pomaga większości stosujących?
thx za zwrócenie uwagi
pozdr
...
Napisał(a)
odżywki to skuteczne są wszystkie, bo to po prostu zastępniki posiłków..
a z supelementów, to jak napisalem powyzej
tzn skutecznych jest duzo wiecej, ale ludzie najczesciej skutecznosc utożsamiaja z wizualnym/odczuwalnym efektem, a wiekszosc supli albo go nie daje, albo bardzo niezauwazalny
a z supelementów, to jak napisalem powyzej
tzn skutecznych jest duzo wiecej, ale ludzie najczesciej skutecznosc utożsamiaja z wizualnym/odczuwalnym efektem, a wiekszosc supli albo go nie daje, albo bardzo niezauwazalny
1
członek-mafia.suple.hardcor.pl
...
Napisał(a)
Aa najwazniejsza z tego wszystkiego jest dieta. Suple wiadomo kretka i tak pewnie juz zostanie
...
Napisał(a)
pytam głównie żeby sie zorientować w co ew. w przyszłości inwestować chodzi też o to, że mówi się dużo (np. na forum) o tych wszystkich nitrach, boosterach, bcaa, hmb i innych cudach a ile z nich naprawde jest pożytecznych lub/i skutecznych?
...
Napisał(a)
bcaa i hmb to typowe antykataboliki trudno o realnej (odczuwalnej) skutecznosci mowic...
a wszystkie azotowe cudeńka, jakis efekt dają, ale...
Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2007-04-18 12:03:52
a wszystkie azotowe cudeńka, jakis efekt dają, ale...
Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2007-04-18 12:03:52
członek-mafia.suple.hardcor.pl
...
Napisał(a)
vlad, ale... co?
jakbyście mieli ułożyć powiedzmy "ranking" najskuteczniejszych lub/i najpożyteczniejszych odżywek, supli to jakby on wygladał? :
1. kreatyna
2. ?? itp
jakbyście mieli ułożyć powiedzmy "ranking" najskuteczniejszych lub/i najpożyteczniejszych odżywek, supli to jakby on wygladał? :
1. kreatyna
2. ?? itp
Poprzedni temat
czas jaki trzeba odczekać przed zazyciem odzywek
Następny temat
dynaburn xtreme + NoX3
Polecane artykuły