dlatego zapytam jeszcze raz
Ktory gainer wybrac: Vitalmax Gainer 2, czy Monster Mass
bralbym tylko po treningu 100g, chcialem zasiegnac waszej wiedzy na ten temat, bo Monster ma chyba pare rodzai bialka, a Vital tylko jeden, z drugiej strony Vital 2 ma mono i pare innych bajerkow takich jak np. glutamina,wiec nie wiem juz sam ktory bylby lepszy odrazu po treningu,
dodam jeszcze ze mam bardzo szybka przemiane materi i z lapaniem tluszczu nie mam problemow