Skok w dal z miejsca - zapomniana dyscyplina.

jeśli chodzi o Małysza i Hoelwartha to wiem że skaczą daleko z miejsca dokładnie Małysz 3.24 a Hoelwarth 3.42 kolega wczesniej troche pomylił ale nie o to chodzi. Chodzi mi o to że wczesniej koledzy sie wypowiadali że skaczą ponad 3 m a nie mieli nigdy z tym do czynienia....i to mnie śmieszy

nie rozumiem co w tym zabawnego
może nie ćwiczyli pod kątem skakania w dal z miejsca, ale ćwiczyli wyskok do innych sportów (kosz, siatka) i mogą sobie skakać tyle

mnie np bardziej śmieszy to, że poprawiasz Wojtkova o śmieszne i nieistotne 2cm. może podasz dokładnie z mili metrami


pozdrawiam

jak nie wierzysz ze skacze >3metry to mozemy sie ustawic i moge Ci pokazac, albo jak kiedy bedzie dobra pogoda to nagram filmik i pokaze.

jezu co za ludzie.

Siema jak ćwiczyłem parkour (teraz ćwicze 3run ,odmiane tego rodzaju aktywności spotrowej ) skakałem 3,04m ,ale to nie był typowy skok w dal z miejsca ,tylko skok z czegoś na coś(np.murek-murek ,murek-rurka itd.) Nazywa sie to "precision jump" więcej info http://akcjaparkour.prv.pl/index.php?page=pk Dodaje tutaj największy precek jakiego znalazłem http://pl.youtube.com/watch?v=Wkk5Qg3MWZU Ps. skakałem z murka na murek na równej wysokości mam 189cm wzrostu i 76 kg wagi/buziaki/40.gif" alt="" />Ps. skakałem z murka na murek na równej wysokości mam 189cm wzrostu i 76 kg wagi

Gumas odświerzyl to i ja sie dopisze.
Jak czytam opinie o rzekomej niemożliwości skakania z miejsca ponad 3m to mi się nóż w kieszeni otwiera!
W szkole średniej na WF mieliśmy z tego test i mierzyliśmy wynik wlasnymi stopami. Jak już ktoś slusznie zauważyl niezbyt to demokratyczne, zwlaszcza dla mnie, bo stopy mam wielkie. Niemniej skoczylem i wyszlo mi 10 kapci. Dlugość mojej wkladki z buta to równe 30cm, więc na zewnątrz (buty do joggingu) sporo więcej. Musialo więc być przynajmniej 3,20m.
Druga rzecz, że tylko mój partner z silowni osiągnąl wynik 10 kapcia, mając sporo mniejszą nogę, co po przeliczeniu na centy bylo trochę krócej (choć z rozbiegu skakal ode mnie dużo dalej -jeździl na zawody międzyszkolne), zaś cala reszta nawet się do tego nie zbliżyla.

ja dziś będę bił rekord szkoły-
273 cm
(do tej pory udało mi się 265)
dobrze byłoby wspomnieć że mam tylko 170 cm :)

Szkoda,że tej dyscypliny już nie ma

Ja z tego co pamiętam jeszcze w gimnazum miałem 260 z małym hakiem.

3,02cm na treningu skok z miejsca skakalem ( 170 wzrostu ) - najwazniejsze skoki z miejsca dla sprinterów :]

sprinterek czemu takie ważne są skoki z miejsca dla sprinterów? co one dają?

Skok w dal z miejsca jak sprint -jest potrzebne duzo sily i dynamiki