6roove
wegle wieczorem? jednak nie
https://www.sfd.pl/temat152809/
https://www.sfd.pl/temat152809/
----> www.pajacyk.pl <----
na weekendach mnie NIE MA!
::]]}|{{[[:: a44 - electro glide in blue
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
2931
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
24391
...
k3ho
Ekspert
Szacuny
130
Napisanych postów
8967
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
48014
ja wole jednak nie przesadzac z weglami na noc
1
...
Piterson
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
279
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5474
Ja też nie. Węgle to głównie paliwo do wysiłku, a w nocy nie jest dużo tego paliwa potrzeba.
- Co robisz w Walentynki?
- Biceps i klate
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
43
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
597
organizm ma odpoczywac przez noc a nie trawic żarcia 24h na dobe ja jakbym zjadł na noc jakieś mięcho czy coś tam co się długo trawi to mnie rano bamboch boli 
W TAKIM FACHU NIE MA STRACHU
...
Ekspert
Szacuny
130
Napisanych postów
8967
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
48014
Ja jak się najjem na noc, to rano czuję się bardziej zmęczony niż kiedy się kładłem spać
1
...
nofatuk
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
1869
Wiek
41 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
6341
mam to samo keho. ale jeszcze zalezy czego sie najem:)
Praktyk nie teoretyk, f***'ty nie bzdety
...
Thopos
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
134
a ja jem wszystko co moge jesc nie patrząc na pore dnia he
nie mam za wielkich problemów z brzuchem chociaz nie mam kaloryfra he to i tak cale ciało rosnie.a brzuch jak brzuch
nie mam za wielkich problemów z brzuchem chociaz nie mam kaloryfra he to i tak cale ciało rosnie.a brzuch jak brzuch
Only strong can survive
...
scooooooby
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
373
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
10057
Naukowcy nie byli zaskoczeni, że na bogatej w tłuszcz diecie wszystkie małpy przybrały na wadze
Jakos rzucilo mi sie to w oczy, takie typowe stereotypy - tluszcz zjedzony = tluszcz odlozony.
Jakos rzucilo mi sie to w oczy, takie typowe stereotypy - tluszcz zjedzony = tluszcz odlozony.
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
265
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1288
Francuzi dla przykładu jedzą bardzo tłusto wieczorami i są szczupli, ale w ich diecie nie ma dużo węgli.
2
All the good things for those who wait
...
Rothen
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
45261
j/w 
2
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
