ANIMAL PAK 44sasz Dawkowanie i .. ??

Witam wszystkich ma pytanie jak dawkować animal pak ?? Pisze na puszcze żeby te 11 tabletek zjeść naraz ( jedna za drugą) . Jest może jakiś rozpis jak to jeść ?.Pisze tego posta bo kolega zakupił ten suplement i ,gdy go zjadł ,to oddał(wyrzygał) go po jakiś 9 godzinach w ogóle nie chciało się mu strawić w rzeładku. Wiem że universal o porządna firma a tak po za tym co myślicie o tej odżywce ????
Cho

jesz wszystkie 11 tabletek...Popijasz wieksza iloscia wody i problemow na pewno nie bedzie.

Bierz 30min po posilku przedreningowym

po 9 godzinach zwymiotnąłse czy jak? czy wymionąłse odrazu i wtedy po 9 godzinach jak miało mu się to strawić, napisz o co Ci chodzi? bo ja nie kapuje?

45 min przed treingiem

Do stódentkat : zjadł te 11 tabletek i wymiotnoł po 9 godzinach po zjedzeniu ich .Czyli zjadł gdzies koło 8 rano i (zwymiotował je koło 17)

w dnt paczka rano

w dt paczka rano , przed treninigiem

po 9 godzinach to te tabletki byly juz dawno w kiblu maksymalna dlugosc trawienia w żołądku to jest 2,5 godz jesli sie nie myle