Czas Sie pokazać! Turysta- nowe str.7

temat działu:

Galeria Zdjęć

Ilość wyświetleń tematu: 16418

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Turysta16

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2380 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 49888

dzięki wszystkim za miłe Słowa
napewno za jakis czas wszystko poprawie teraz mi szczegolnie zalezy na nogach

dzis własnie trening nog hehe

pozdro odbijam

...

Chaczyk

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 10140 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38700

Plecy najlepsze

Górna część sylwetki naprawdę bardzo dobrze się prezentuje, popracujesz bardziej nad nogami to będzie jeszcze lepiej.
SOG

edit: nie wszedł

Zmieniony przez - Chaczyk w dniu 2007-03-10 10:49:11

...

Turysta16

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2380 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 49888

mogłem nie wklejac Tych Nóg

zapomniałem daj foty plecow

Zmieniony przez - Turysta16 w dniu 2007-03-10 11:06:58

...

Chaczyk

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 10140 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38700

Mi na tych fotach wszedzie plecy się najbardziej w oczy rzucały

Przysiady, przysiady i jeszcze raz przysiady

będzie dobrze

...

Turysta16

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2380 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 49888

dzis własnie ide je robic

najpierw siady na karku (pełne)
potem siady na klacie (pełne)
wyprosty
sysyfki

cos mi sie zdaje ze raczej nie bede mogł chodzic

no ale taka jest cena za To

...

Chaczyk

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 10140 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38700

Ja polecam siady na nogach

...

Turysta16

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2380 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 49888

aha

...

ArTUr_1988

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1369 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18766

jw plecy najlepsze

ogólnie jest OK

>>SOG<<

"Dobry wojownik staje tam, gdzie nie będzie można go pokonać
i nie przeoczy żadnej słabości przeciwnika."
- Sun Tzu, Sztuka Wojny

...

nurek5

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 26 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 437

Plecy ok nogi ćwiczyć

mysz

...

MatekTBG

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1288 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13269

Na ostatniej fotce kawał chłopa z Ciebie

Dobra sylwetka ale masuj sie jescze. sog

"Myśl o Narodzie i bądź sobą! Nacjonalizm naszą drogą jest!"

Komora '91

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

17 lat, 6 miechow ćwiczeń, rezultaty kiepskie

Następny temat

Fotki Bela nowe strona 5

Polecane artykuły

Czas Sie pokazać! Turysta- nowe str.7

Galeria Zdjęć

17 lat, 6 miechow ćwiczeń, rezultaty kiepskie

Fotki Bela nowe strona 5

Calum von Moger nadrabia zaległości

Ronnie Coleman znów trenuje nogi!

Plusy i minusy randkowania z fitnesską

Czy Jay Cutler wróci na scenę?