....:pomocy:....

Sylwetka konkret, niezła masa, widać, że się przykładasz.

chyba wiem o jakie kosci ci chodzi moj kumpel tak ma przy barkach takie jakby kulki :P tzn przy jednym barku kulka taka i przy drugim ale jemu jakos to nie przeszkadza heh i wsumie nikomu do okola :P

Ładniutki jestes ładnie pewnie dupeczki rwiesz na taka sylwetke to kazda Twoja.Ale chłopie nie cwicz juz lepiej bo godzila z Ciebie wyrosnie
A tak na serio to znam duzo osob co mają taki sam problem. Rob wznosy przodem i bokiem,barki cwicz i powinno sie to zakryc tak mysle. Pozdro

Cos mi sie wydaje, ze ktos tu powinien sie wziac za tepienie spamerstwa. Modzi odpowiedzialni za ten dzial chyba przysypiaja ostatnimi czasy.
Problem wbrew pozorom jest powazny i nie bedzie Ci latwo "zabudowac" te wystajace kosci bo w tym miejscu akurat zadnych miesni nie ma. Jedyna nadzieja w konkretnym rozbudowaniu tylniego aktonu barkow, co bedzie b. trudne. Kaptury raczej nie siegna i watpie abys dal rade je tak rozbudowac. Poza tym jak mniemam te kosci tez wystaja z przodu sylwetki, biegna tuz kolo szyi, zgadza sie?

Część barkowa obojczyka, przy połaczeniu z łopatką. Te dwie kulki są dobrze widoczne u Shwarzeneggera w okresie już po zakończeniu kariery kulturystycznej, gdzie dość znacznie spadła mu masa. Strzelaniem w barku nie ma sie co przejmować jesli nie sprawia bólu. Ścięgno dwugłowego przeskakuje pomiedzy gózkami kości ramiennej. Troche akustyki nie zaszkodzi nikomu.

Ogolnie sylwetka na plus, dobra masa Ale zauwazylem spora dysproporcje na klacie, zrob cos z tym i to jak najpredzej... Teraz tylko wycinka i na plaze, ale ogladania mordy mogles nam darowac, co ciee te wary tak spuchly Ogolnie ryj bardzo nie wyjsciowy...

super sylwetka

BAN-Niech to mod jakis skasuje

Usmialem sie czytajac niektore wypowiedzi

Jak masz wystające kości popracuj na barkami i kapturami.

Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-03-03 17:03:31

musisz przytyć to sie kości zakryją i ćwiczenia w tym pomogą / MASA MASA MASA