Dr_Doktor

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

11345

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta nie jem, cała rynta idzie na odżywki z Jelfy

Uprawiane sporty schabienie i kabanienie

Ostatnia aktywność 14.05.2009 (13:59)

Data rejestracji 26.05.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	2lata z przerwami, 17lat:) foty	2009-05-07 16:05
Z archiwum kulturystyki	Sylvester Stallone	2009-03-30 07:23
Galeria Zdjęć	kumpel,54 cm w łapie!!!	2009-03-10 09:00
Galeria Zdjęć	Kilka_moich_fotek nowa strona 18	2009-01-24 20:11
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Branch Warren IFBB Pro	2008-10-21 13:13
Galeria Zdjęć	waga 101 kg	2008-08-12 19:18
Galeria Zdjęć	waga 101 kg	2008-08-10 12:02
Galeria Zdjęć	18 LAT NOWE FOTKI STR 8 i 9	2008-07-28 16:51
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mr. Olympia PHIL HEATH	2008-07-28 16:46
Galeria Zdjęć	Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49	2008-07-25 09:40
Galeria Zdjęć	Czawaj/Prawie 3lata/bez supli/metamorfoza str.5/nowe str.19	2008-07-11 15:51
Z archiwum kulturystyki	Arnold Schwarzenegger - ciekawostki	2008-05-04 19:16
Galeria Zdjęć	Coś omnie...	2008-04-30 09:57
Z archiwum kulturystyki	Arnold Schwarzenegger - ciekawostki	2008-04-27 14:05
Galeria Zdjęć	na jaki starz wyglądam bez sterydów podkreslam dieta jest od roku	2008-03-13 16:22
Galeria Zdjęć	djraper juz na odzywkach:)	2008-03-12 17:13
Galeria Zdjęć	Dariusz189	2008-03-12 11:35
Galeria Zdjęć	djraper juz na odzywkach:)	2008-03-12 09:57
Galeria Zdjęć	djraper juz na odzywkach:)	2008-03-10 16:55
Galeria Zdjęć	13miesiecy nowe zdj.14/15s	2008-03-05 19:20
Galeria Zdjęć	13miesiecy nowe zdj.14/15s	2008-03-04 09:28
Z archiwum kulturystyki	Ciało człowieka wg. starożytnych	2008-02-22 14:22
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Koniec Ruhla	2007-12-15 13:01
Po siłowni, o siłowni	Pytanie na temat betonu	2007-09-04 19:07
Po siłowni, o siłowni	Pytanie na temat betonu	2007-09-04 18:55
Po siłowni, o siłowni	jak sie zmotywować gdy sie nie chce	2007-08-29 10:47
Z archiwum kulturystyki	QT w filmie Be Cool	2007-08-26 14:18
Po siłowni, o siłowni	Oceniamy postaci	2007-07-30 15:59
Galeria Zdjęć	FOTKI KUMPLA	2007-04-20 14:28
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Markus Ruhl -Made in Germany	2007-04-19 16:44

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

Dr_Doktor 0 Początkujący