Xanterss
Witam! Chcialem dobrze wyrzezbic brzuch... macie jakies sprawdzone metody? Jesli tak to piszcie. Z gory dzieki 
..:: Go Hard Or Go Home::..
www.pajacyk.pl -ja pomoglem..
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
421
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4048
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
biliwiget
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
10951
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
73516
w wyszukiwarce wpisz "A6W"
pozatym to jak beda miesnie brzucha wygladały to zalezy jak dobra redukcje zrobisz, gdyz spod tłuszczu kraty na brzuchu nie ujrzysz ...
pozatym to jak beda miesnie brzucha wygladały to zalezy jak dobra redukcje zrobisz, gdyz spod tłuszczu kraty na brzuchu nie ujrzysz ...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
421
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4048
dzieki Wlasnie niedawno zaczolem spalac reszte tego tluszczyku...
Wlasnie niedawno zaczolem spalac reszte tego tluszczyku.....:: Go Hard Or Go Home::..
www.pajacyk.pl -ja pomoglem..
...
Mariusz987
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
3487
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
31473
- Siema. I jak, masz te zakwasy po wczorajszym wf ? Rozlał ci się kwas mlekowy? 
+ No mam. Teraz czekam, aż go wp******i glukoza.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
421
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4048
tylko problem mam w tym ze tluszczu duzo nie mam i musze miesnie wyrobic... Ma ktos jakis sprawdzony plan albo cos?
..:: Go Hard Or Go Home::..
www.pajacyk.pl -ja pomoglem..
...
misOO
Specjalista
Szacuny
58
Napisanych postów
10990
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
88360
dieta wspomagana aerobami...
Pozdrawiam
misoo
...
Grasik
Ekspert
Szacuny
137
Napisanych postów
22600
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
112308
Jak powiedziano Ci wyżej - dieta to ponad połowa sukcesu, jeśli chodzi o piękne mięśnie brzucha. Ich wyrabianie zaczyna się właśnie przy stole.
Do tego odpowiedni trening, aby mieć CO pokazać.
Całościo mogą - choć nie muszą - dopełnić suplementy wspomagające spalanie tkanki tłuszczowej typu Thermo Speed Extreme.
Do tego odpowiedni trening, aby mieć CO pokazać.
Całościo mogą - choć nie muszą - dopełnić suplementy wspomagające spalanie tkanki tłuszczowej typu Thermo Speed Extreme.
28:06:42:12
That is when the world will end.
...
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
249
Napisanych postów
41358
Wiek
54 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
126219
postawie wiecej procent niz Grasik na diete :D
na zdrowie :D
na zdrowie :D
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
421
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4048
A sa jakies cwiczenia kture najlepiej robic przy treningu na rzezbe brzucha???
..:: Go Hard Or Go Home::..
www.pajacyk.pl -ja pomoglem..
...
Specjalista
Szacuny
58
Napisanych postów
10990
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
88360
tak, potocznie zwane aerobami
Pozdrawiam
misoo
...
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
249
Napisanych postów
41358
Wiek
54 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
126219
jesli nie musisz wzmocnic miesni brzucha - wiekszosc cwiczacych - NIE musi
to odpowiedz misia jest idealna :D
to odpowiedz misia jest idealna :D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Następny temat
Jak powiekszyc bicepsy?
