Nasze Pierwsze Suple : Temat Wspominkowy ;)

U mnie byla to kreatyna mono treca(creapure chyba)
Dieta brak, trening domatora (2 hantelki po 5kg, baniaki z woda itp-moj sprzet)
Krete bralem z faza nasycania ladujac w siebie po 30g dziennie.
Efekty jakies tam byly bo i jadlem wiecej ale to byla moja pierwsza stycznosc z cwiczeniami silowymi wiec dzis z perspektywy czasu i nabytej wiedzy wiem ze i bez tego mono byly by efekty, tego "cyklu" jednak nigdy nie zapomne
Pozniej trafilem na sfd, stworzylem wlasna silownie zaczelem sie dobrze odzywiac, i zrozumialem ze zadne suple jedzenia mi nie zastapia...
pzdr

https://www.sfd.pl/Pierwsze_polskie_odżywki_-_Złote_Czasy-t306324.html

Pzdr/

nitro2 + mono z prolaba + nie pamietam co diety zero trening zalosny , ale do dzis pamietam pompe ktora chciala mnie zabic

kretka z megabola;p

Hehe mi sie pierwszy cykl dopiero zkonczyl xD Kre-alkalyn, gain bolic, Animal Amino booster megalola i carbo treca. łącznie 8 kg przytlem xD a moi rodzice sa tak wpozo ze nie mieli nic przeciwko temu ze bralem odzywki i dalej bede bral. Hehe Koko ja tez bede msuial sie do Maximusa wybrac niedlugo xD

ja tam nie kupuje juz, bo ostatnio nie mialem sily otworzyc drzwi i mnie wysmiała obsluga

hahahhaha ciekawe czy ja dam rade xD bo jutro jade spojrzec co warto wziac glownie chodzi o bialko, gainera i carbo. Zastanawiam sie nad Ostrwia Mass XXL i BX Carb. Co o tym sadzisz?

ja pamietam jak sobie z kumplem kupilismy mono. On mial z treca a ja z hiteca. I po 3 dniach ogladalismy swoje bicepsy i gadalismy ze mamy niezle przyrosty :D:D:D

Pierwsze amino anabol, mono , dextrosa,gain bolic (wszystko olimp)

z tego co pamietam to jako pierwszy suplement wzialem Mega Mass 2000 albo 4000. Sam juz teraz nie pamietam. Bylo to gdzies 7 lat temu i nie mialem wtedy zielonego pojecia o diecie i odzywianiu, ale przez zime waga mi skoczyla prawie 10kg. Na wiosne redukcja i w efekcie zostalo z 5kg z tego :)