SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

XERO_

1

Początkujący

Dziennik treningowy
205 3745 1
Informacje
Marcin - b.d. b.d. b.d. 2017-09-03 12:58:32 2006-11-13 00:00:00 b.d. b.d.
O mnie
Jestem skromny Kulturystyka:) b.d. jem ale (nielicze) ćwicze ile moge:) więcej czytam:) ponad rok
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
czy cell pump mi coś da Po siłowni, o siłowni 6 2006-11-13 17:58:02
czy cell pump mi coś da Po siłowni, o siłowni 6 2006-11-13 17:56:24
KULTURYSTYKA- OD CZEGO ZACZĄC.adaptacja Trening dla zaawansowanych 5 2007-02-20 17:32:40
który kox nie wywołuje gino?????? Doping 19 2008-04-09 14:50:07
pierwszy cykl Doping 22 2007-11-19 20:51:18
moze tak byc?>?>?>?>?>?>?>?>?>?>? Trening dla zaawansowanych 8 2007-05-15 15:53:54
czy bedzie OK????????????? Trening dla zaawansowanych 3 2007-03-13 23:55:47
co o tym sądzicie?????????????? Odżywki i suplementy 19 2007-03-08 23:40:29
cykl tcm zakonczenie kre-alkalyn. prosze o pomoc Odżywki i suplementy 12 2007-03-05 23:39:32
MOJA GARAZOWA SIŁOWNIA!!!!!!!!!!!!!!!! Po siłowni, o siłowni 30 2007-02-15 23:05:30
tcm. pytania Odżywki i suplementy 18 2007-02-15 00:06:44
słyszał ktoś o tym??? Odżywki i suplementy 13 2007-02-01 21:44:58
vitalmax gainer 1 . pytania.... Odżywki i suplementy 9 2007-01-26 15:43:01
trening do sprawdzenia i poprawy Trening dla zaawansowanych 5 2007-01-19 12:16:45
ułuzcie mi plan na mase. prosze Trening dla zaawansowanych 13 2007-01-17 13:22:37
cell pump. pytanie Po siłowni, o siłowni 0 2006-11-27 18:02:14
nitrox co to jest ??? Po siłowni, o siłowni 0 2006-11-25 09:51:43
DIETA,blagam pomóżcie ułorzyc diete Po siłowni, o siłowni 0 2006-11-23 16:07:07
czy jest sens brania kreatyny bez diety Po siłowni, o siłowni 0 2006-11-22 15:06:05
dobre suple na mase Po siłowni, o siłowni 0 2006-11-13 22:20:16
dobre suple na mase Po siłowni, o siłowni 0 2006-11-13 22:19:10
czy cell pump mi coś da Po siłowni, o siłowni 0 2006-11-13 17:57:27
czy cell pump mi coś da Po siłowni, o siłowni 0 2006-11-13 17:55:33
Nazwa tematu Dzial Data posta
który kox nie wywołuje gino?????? Doping 2008-04-10 17:00:43
który kox nie wywołuje gino?????? Doping 2008-04-09 23:28:42
który kox nie wywołuje gino?????? Doping 2008-04-09 20:56:58
który kox nie wywołuje gino?????? Doping 2008-04-09 14:53:06
Ginekomastia po mecie Doping 2008-04-07 23:18:43
Ginekomastia po mecie Doping 2008-04-07 23:17:23
jakie suple i czy warto? Doping 2008-04-07 22:42:16
widac roznice Galeria Zdjęć 2008-04-07 22:34:55
widac roznice Galeria Zdjęć 2008-04-06 19:09:33
1,5 roku cieżkiej pracy Galeria Zdjęć 2008-01-01 15:48:51
djraper staz 3,5 roku na sucho Galeria Zdjęć 2007-12-28 12:35:05
1,5 roku cieżkiej pracy Galeria Zdjęć 2007-12-20 16:38:32
Dieta dla zapracowanego ucznia Odżywianie i Odchudzanie 2007-12-15 16:21:10
odblok Doping 2007-12-10 13:13:47
pierwszy cykl Doping 2007-11-20 14:03:30
pierwszy cykl Doping 2007-11-20 13:34:29
pierwszy cykl Doping 2007-11-19 22:40:28
pierwszy cykl Doping 2007-11-19 22:33:54
pierwszy cykl Doping 2007-11-19 22:30:07
pierwszy cykl Doping 2007-11-19 22:25:00
pierwszy cykl Doping 2007-11-19 22:19:17
pierwszy cykl Doping 2007-11-19 22:06:40
pierwszy cykl Doping 2007-11-19 21:52:58
FOtki do oceny Galeria Zdjęć 2007-09-17 21:38:20
Slonce, wakacje i BICEPSY - dawac swoje zdjecia z wakacji! Galeria Zdjęć 2007-08-11 16:51:54
OCENA - 42LATA,NOWE FOTY STR. 13-14- ROK PÓŹNIEJ Galeria Zdjęć 2007-05-27 23:28:21
cwicze i stoje w miejscu Trening dla zaawansowanych 2007-05-16 16:04:45
moze tak byc?>?>?>?>?>?>?>?>?>?>? Trening dla zaawansowanych 2007-05-16 15:52:31
moze tak byc?>?>?>?>?>?>?>?>?>?>? Trening dla zaawansowanych 2007-05-15 19:14:33
cromwell-fotki -aktualna forma str28 /35 Galeria Zdjęć 2007-05-01 10:45:18

Artykuły

XERO_ 1 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane