ArTUr_1988
to pewnie niedługo skończysz...
"Dobry wojownik staje tam, gdzie nie będzie można go pokonać
i nie przeoczy żadnej słabości przeciwnika."
- Sun Tzu, Sztuka Wojny
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1369
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
18766
...
w0w90
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
283
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3152
wiem ze im później tym trudniej nabierac cm i kg! ale mi chdozi ze jezeli mu roslo w pierwszych miesiacach wolno to znaczy ze nie powinien zajmowac sie silka ! ;]
...
Pele17
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
158
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
6352
Nie obraz sie ale kur..!! zaniedługo beda wklejac fotki po jednej serii ... NO wygladasz super ... jak dla mnie bedziesz w czołówce zawodów M.O :} a tak na powaznie to gó... widac ...
"ide tam ide sam w tą ciemną chwile..."
...
Rychu__
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
641
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7295
15 kg, 8cm w ramieniu, 4 miesiace - lol ? A co do sylwetki, costam widac chyab sie wyruzniasz od innych 17-sto latkow...
Pomogłem Ci, daj mi soga... Nie pomogłem ci, też mi daj...
...
P@wal
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
51
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
797
WOW90-ja mam staz 1,5 roku to, co ty piszesz tu ,walisz kity nie znam osoby z siolowni ktorej uroslo w bicepsie 8 cm przez 4 miesiace a u ciebie ani roztepow nie ma idz lepiej pomachaj sztangom i wklej zdjecia za 2 lata
to pokarz mi zdjecia z przed 4 miesiacy
to pokarz mi zdjecia z przed 4 miesiacy
...
waldeczek
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
276
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5428
daj foty z dalsza czemu tak blisko robisz te foty ogolnie hu...o widac
...
Zimerek
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1320
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
10277
Słabo
http://www.sfd.pl/Na_redukcji_do_końca_4_tygodnie:_-t589719.html#post8 nowe fotki na 7 stronie
Mięśnie mówiły nie ja mówiłem tak Arnold Schwarzenegger :)
...
JoKK
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
740
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4188
zrób sobie nowe fotki i nie tak blisko bo nic nie widać ... ustaw sobie na komie albo cyfrowce samowyzwalacz i porob pare fotek w dobrych pozycjach bo te co masz to sa obciachowe (bez urazy) , moze tylko tak wyglada bo sa z bliska .... pzdr
...
Tooncar
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
879
Wiek
17 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
13292
ale mi chdozi ze jezeli mu roslo w pierwszych miesiacach wolno to znaczy ze nie powinien zajmowac sie silka ! ;]
a co zabronisz mu ?
a co zabronisz mu ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
51
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
797
koles nie wie co juz ma pisa cale mi chdozi ze jezeli mu roslo w pierwszych miesiacach wolno to znaczy ze nie powinien zajmowac sie silka ! ;] gowno zarazie wiesz o silowni to co ty tu wypisujesz to sie zygac chce ,za przeproszeniem jak mi urosnie w bicepsie 8cm na 4miesiace
to to byl by 7 cud swiata. wez poczytaj jeszcze na temat silowni jak sie cwiczy i jak sie odrzywiac
to to byl by 7 cud swiata. wez poczytaj jeszcze na temat silowni jak sie cwiczy i jak sie odrzywiac
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
