tracer201
witam mam takie pytanie cwicze juz od okolo 1 miesaca i mam dosyc duze efekty i moje pytanie brzmi bo juz sam niewiem co 1 to inaczej mi muwi jak mam cwiczyc tzn.zrobic sobie plan i w danym dniu 1 grupe miesni czy mam ogolno rozwojowy w kazdm dniu wszytko jak narazie tak cwicze i sa efekty?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
125
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Laruzo
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1133
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
16628
Jeśli przynosi efekty to ćwicz dalej tak jak ćwiczysz
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
125
a do kiedy tak moge cwiczyc jak przestanie przynosic efekty czy jakis okreslony czas
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1133
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
16628
Ogólnorozwojówka powinna trwać 3 miesiące.
...
Rychu__
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
641
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7295
Nierozumiem takich pytan, to sa dopiero poczatki, jezeli plan przynosi oczekiwane rezultaty tak jak piszesz to cwicz nim dalej...
Pomogłem Ci, daj mi soga... Nie pomogłem ci, też mi daj...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1133
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
16628
no ok
Zmieniony przez - Laruzo w dniu 2007-02-19 16:30:11
Zmieniony przez - Laruzo w dniu 2007-02-19 16:30:11
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
