SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

taki sobie uczen z klasy maturalnej %-)...

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7131

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 548 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5065
Markuz : .. , no taki jest , nic nie poradze, chociaz ktos mi mowił zebym cwiczył wiecej na krotka głowe bo mam taka kulke czy cos :D juz nie sprostuje teraz

Feliks: wiem wiem ze rewelacji nie ma, wiec po to cwicze zeby za X lat jak tu wkleje zdjecie .. wejdziesz w moj temat i powiesz " noooo KRYN qrwa konkret jest sog jak nic" .. pozdrawiam

DuzaPredkoscNieJestNiebezpiecznaLeczNieOpanowanieJejMozeBycNiebezpieczne!!!!!!!!!!!!!

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 3454 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 33518
cienko troche

"..im Bewußtsein der Verantwortung vor Gott oder vor dem eigenen Gewissen.."

robie formę na euro 2012
potrzebujesz pomocy - pisz.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1320 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10277
Plecy fajne i ramie rzeszta słabo ale soga dam

http://www.sfd.pl/Na_redukcji_do_końca_4_tygodnie:_-t589719.html#post8 nowe fotki na 7 stronie


Mięśnie mówiły nie ja mówiłem tak Arnold Schwarzenegger :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 548 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5065
no prosze niech sie ktos jeszcze wypowie , wiem ze jak zadam pytanie typu co poprawic powiecie wszystko , no i jasne ja rowniez sie z tym zgadzam , ale co najbardziej odstaje ? gdzie jest najwieksza lipa ? ... ja cwicze dopiero troche ponad rok :/ wiec co to jest ? gowno nie staz , tak naprawde dopiero zaczynam sie uczyc, a sylwetkie kształtuje sie latami

DuzaPredkoscNieJestNiebezpiecznaLeczNieOpanowanieJejMozeBycNiebezpieczne!!!!!!!!!!!!!

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 1921 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 68916
ogolnie plecy mi sie podobaja a tak to chudzinka ale mysle ze przymasujesz i bedzie ok, lap soga na zachete

Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2007-02-16 10:05:36

"... i zesłał ich Pan na ziemię by siali zamęt i zniszczenie"
[ON]

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 259 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5126
Plecy mają ciekawy kształt V. Nabierają wyrazu. Przydało by się faktycznie podmasować.Ale jak na ten wiek to na +.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 548 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5065
dziekuje ;) , tak tez myslałem , musze sie bardzo skupic na klatce i barkach ... a powiem ze własnie im bardzije mi na tym zalezy tym wieksze gowno z tego wychodzi serio tak jest , krzych666 chyba pisał cos o tym kiedys , natomiat na plecach mi w ogole nie zalezało a po fotkach widze w nich najwieksza poprawe , ale mysle ze z czasem bedzie co raz lepiej
czekam na dalsze komentarze

DuzaPredkoscNieJestNiebezpiecznaLeczNieOpanowanieJejMozeBycNiebezpieczne!!!!!!!!!!!!!

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 10140 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38700
Szczupło, ja bym dorzucił troche kilogramów
Ćwicz nogi bo jak bocian będziesz wyglądał
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 548 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5065
no co Ty nie powiesz no powiem Ci ze ja rowniez bym dorzucił jeszcze z dyche i zrobił wycinke do 85 , to mi sie marzy , wiem wiem , pamietam o nogach

DuzaPredkoscNieJestNiebezpiecznaLeczNieOpanowanieJejMozeBycNiebezpieczne!!!!!!!!!!!!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1853 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20162
Poprawe widac

"Bicepsy to możesz sobie wyrobić na siłowni,ale jaja się ma albo nie" JLB

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Modlitewnik

Następny temat

Wawek na masie ;-)

electro
Polecane artykuły