Taki bylem, taki jestem teraz.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Lulasius

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1045 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8166

Dam dwa zdjecia - jedno zrobione w zeszle wakacje, drugie dzisiaj.

A tak dal porownania - staz od poczatku wrzesnia.

Nowoczesny Trening Ramion
http://www.sfd.pl/temat209192/

Specjalista w dziale "Nasze Zdjęcia"

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

miętki JASZCZOMP

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660

jesteś cieższy.
Fak komentarz masakryczny

Czas mzoę zając się konkretnym treningiem.
Napisz posta w dziale Trening, przyda się.
Postęp w stosunku do oszczepu jest wiec chyba o to ci chodziło, kiedyś wygladalem podobnie, w profilu najgrubszą miałem..głowę.
zdr.

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...

Lulasius

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1045 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8166

Kiedys.

Nowoczesny Trening Ramion
http://www.sfd.pl/temat209192/

Specjalista w dziale "Nasze Zdjęcia"

...

Lulasius

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1045 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8166

Teraz.

Nowoczesny Trening Ramion
http://www.sfd.pl/temat209192/

Specjalista w dziale "Nasze Zdjęcia"

...

Fuckmaster ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 202 Napisanych postów 31902 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94099

no właczyłes do diety lody , fajnie....

...

serekkox

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 1741 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57710

Zero mięśnia, sam tłuszcz.

Zmieniony przez - serekkox w dniu 2005-06-09 19:40:06

We ride together We die together. Bad Boys for life

...

Lulasius

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1045 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8166

No k... jasnowidz - tak rzadko lody jem moze z 3 razy w roku, a przed zrobieniem zdjecia zjadlem jakies, co byly w lodowce, dzieci nie zjadly.

Nowoczesny Trening Ramion
http://www.sfd.pl/temat209192/

Specjalista w dziale "Nasze Zdjęcia"

...

serekkox

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 1741 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57710

f*** dostajesz SOG'a za jasnowidzenie. Odbij:D

We ride together We die together. Bad Boys for life

...

Lulasius

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1045 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8166

Zdjecie jest zrobione na calkowitym luzie - bez pompy, tak aby bylo mnie widac.
Moim celem jest masa a przynajmniej narazie, to ze tluszcz sie zbiera to wiem, moze na tym zdjeciu to tak wyglada jak piszesz. Pas troche za duzy.

Rzezba, ladny wyglad to nie to co mnie interesuje, ja inaczej troche traktuje ten sport - chce byc wielki po prostu. Spojrz na pierwsze zdjecie, a powiniennes zrozumiec dlaczego.

Pozdrawiam

Ps. miesnie sa, mozesz mi uwierzyc, tylko ze ich nie widac az tak jak u rzezbiarzy.

Nowoczesny Trening Ramion
http://www.sfd.pl/temat209192/

Specjalista w dziale "Nasze Zdjęcia"

...