SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

POMOCY!!! 180cm i 53kg co robic?!?!

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1454

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1
tak jak w temacie mam 180cm i waze tylko 53kg mam szanse jakos przytyc!?!?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 1775 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 28109
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1
a to pomoze ile mozna przytyc np w miesiac stosujac diete
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 1187 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 21154
Zalezy jaka to dieta Sam sprawdzisz ile przytyles po miesiacu... Chociaz miesiac to bardzo niewiele.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 2566 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10268
Zawsze masz szansę. Jednak wszystko zależy jak się do tego przyłożysz. W regulaminie działu masz linki do artykułów pomagających układać samodzielnie diety. Do tego dołóż treningi na siłowni i wszystko powinno się ułożyć. A co do tego ile ci dieta da w ciągu miesiąca to zależy głównie od tego jaka ona będzie i od twojej genetyki co akurat jest czynnikiem niezależnym do ciebie.

Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2007-02-15 19:44:55
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1
ok a np tak do lipca dam rade zeby na plaze moc wyskoczyc bez wystajacych kosci
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 1187 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 21154
Nikt tutaj nie jest wrozka Ty mozesz jedynie przyspieszyc ten proces stosujac zbilansowana diete Tak wiec zapraszam do podwieszonych postow w tym dziale...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 10 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 683
To zależy od Twojego wkładu, wysiłku no i wiedzy. Poszukaj na forum, znajdziesz diety no i treningi dla początkujących (mniemam że takim jesteś) pozdro :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Śniadanie, najważniejszy posiłek w ciagu dnia.

Następny temat

Rowerek stacjonarny

forma lato