Center88
rzadko podobaja mi sie chude sylwetki ale tutaj dam soga podoba mi sie lat 16 i super wyglad.Brzuch marzenie ;)
...
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
5557
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
53767
...
Hektor.asd
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
170
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
14703
Brzuszek za***isty wszczegolnosci brzuch. Popracuj jeszcze nad reszta i bedziesz kozak tylko nie przesadzaj z masa, jakies 5-7 kg starczy;).
Powiedz co robiles na brzuch.
Powiedz co robiles na brzuch.
"Kto chce wygrać już jest bliski zwycięstwa"
...
Zimerek
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1320
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
10277
Brzuch za***isty. Sylwetka typowo plazowa. Twój kumpel zrobi furore w lato na plaży.
SOG
SOG
http://www.sfd.pl/Na_redukcji_do_końca_4_tygodnie:_-t589719.html#post8 nowe fotki na 7 stronie
Mięśnie mówiły nie ja mówiłem tak Arnold Schwarzenegger :)
...
SaLvAtIoN
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
10494
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
50243
Brzucha pozazdroscic
ogolnie ladne proporcje nie za maly nie za duzy :]
ogolnie ladne proporcje nie za maly nie za duzy :]
~~~~~~~~~~~
Moderator działu:
*Sporty Extremalne
"No SaLvAtIoN, no forgiveness"
...
danielczyk
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
516
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
3604
wiec tak.. nie pytajcie jakie ja cwiczenia robie na brzuch bo to nie ja.. niestety 
powaznie mowie, zadna 6weidera,zaden abs poprostu kazdego rodzaju brzuchy, wczesniej trenowal lekka teraz capoeire, moze pomaga [;
powaznie mowie, zadna 6weidera,zaden abs poprostu kazdego rodzaju brzuchy, wczesniej trenowal lekka teraz capoeire, moze pomaga [;
+ i - to jedyne co widze... !
...
Tomaszzzz
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
204
Wiek
41 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
191012
ekstra i to nie tylko jak na taki wiek, nawet gdybys mial dobre kilka lat wiecej byloby super, sog za ciezka prace.
...
KafarXXL
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
10067
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
27778
rzeźba elegancka pasuje troche przymasować
pasuje troche przymasowaćScio me nihil scire. - Sokrates
We will never die, because we are UNITED !
...
ciuchaj
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
438
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
10395
Chyba będę orginalny i powiem "zaje.... fajny brzuszek" a dokładnie mięśnie brzucha.Z masą mięśni troske gorzej ale masz dużooooo czasu na rozwijanie się dalej.Oczywiście duuuuuuuuużżzżży SOG.RESPECT.Pozdro
...
sony07
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
895
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
18566
Fajny brzuszek
...
JoKK
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
740
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4188
Brzuch konkretny !!! tylko pozazdrościć ....
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Masa zimowa!! 79 kg /181 cm 20 miesiecy stażu!
Następny temat
po roku cwiczen ...
