16 lat około 5 lat stażu

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Center88

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 5557 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53767

rzadko podobaja mi sie chude sylwetki ale tutaj dam soga podoba mi sie lat 16 i super wyglad.Brzuch marzenie ;)

...

Hektor.asd

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 170 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14703

Brzuszek za***isty wszczegolnosci brzuch. Popracuj jeszcze nad reszta i bedziesz kozak tylko nie przesadzaj z masa, jakies 5-7 kg starczy;).
Powiedz co robiles na brzuch.

"Kto chce wygrać już jest bliski zwycięstwa"

...

Zimerek

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 1320 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10277

Brzuch za***isty. Sylwetka typowo plazowa. Twój kumpel zrobi furore w lato na plaży.

SOG

http://www.sfd.pl/Na_redukcji_do_końca_4_tygodnie:_-t589719.html#post8 nowe fotki na 7 stronie

Mięśnie mówiły nie ja mówiłem tak Arnold Schwarzenegger :)

...

SaLvAtIoN

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 10494 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 50243

Brzucha pozazdroscic
ogolnie ladne proporcje nie za maly nie za duzy :]

~~~~~~~~~~~
Moderator działu:
*Sporty Extremalne

"No SaLvAtIoN, no forgiveness"

...

danielczyk

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 516 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3595

wiec tak.. nie pytajcie jakie ja cwiczenia robie na brzuch bo to nie ja.. niestety

powaznie mowie, zadna 6weidera,zaden abs poprostu kazdego rodzaju brzuchy, wczesniej trenowal lekka teraz capoeire, moze pomaga [;

+ i - to jedyne co widze... !

...

Tomaszzzz

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 204 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 191010

ekstra i to nie tylko jak na taki wiek, nawet gdybys mial dobre kilka lat wiecej byloby super, sog za ciezka prace.

...

KafarXXL

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 10067 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 27778

rzeźba elegancka

pasuje troche przymasować

Scio me nihil scire. - Sokrates

We will never die, because we are UNITED !

...

ciuchaj

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 438 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10395

Chyba będę orginalny i powiem "zaje.... fajny brzuszek" a dokładnie mięśnie brzucha.Z masą mięśni troske gorzej ale masz dużooooo czasu na rozwijanie się dalej.Oczywiście duuuuuuuuużżzżży SOG.RESPECT.Pozdro

"SHUT THE f*** UP AND TRAIN"
http://www.sfd.pl/Pierwsza_odsłona_-_nowe_str_28,29-t273240.html
http://www.sfd.pl/Aktualna_forma-t342323.html
http://www.sfd.pl/POWER_TOUR_2_W-WA-t329054.html

...