szaroburo
czy mogę go ćwiczyć między treningiem barków i nóg? czy lepiej na samym końcu?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
36
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
323
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
creatine
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
295
Wiek
41 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12718
Mozesz.
PAIN IS TEMPORARY, PRIDE IS FOREVER
...
Raptor85
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
926
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
9702
lepiej jak zrobisz po treningu...
...
ku8a
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
73
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2925
Mozesz. Najpierw sie ćwiczy mięśnie które bardziej Cię interesują(bo masz wiecej sił jeszcze). Jesli chcesz sie bardziej skupic na mieśniach brzucha niz na innych to rób je w pierwszej kolejnosci.
...
farklajd
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
106
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1222
brzuch rob na koncu
bo przydaje sie zeby mial sile przy innych partiach
bo przydaje sie zeby mial sile przy innych partiach
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
