SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
Forum
Zapytaj eksperta
Rankingi
Baza wiedzy
Napisaliśmy ponad 8000 artykułów na różne tematy. Wybierz kategorię, która Cię interesuje:
Wszystkie artykuły
Suplementy
Trening
Atlas ćwiczeń
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, uzupełniające
Ćwiczenia siłowe
Przedramiona
Plecy
Łydki
Przód uda
Tył uda i pośladki
Brzuch
Klatka piersiowa
Barki
Triceps
Biceps
Badania naukowe
Dietetyka i zdrowe odżywianie
Fitkuchnia
Fitplota
Fitwoman (uroda)
Lifestyle
Odchudzanie
Pogromcy Mitów
Rankingi
Wellbeing
Zdrowie
Odżywianie i wspomaganie
Zioła
Aktualności
Seks
Badania naukowe
Choroby
Psychologia
Uroda
Kulturystyka i kulturyści
Vege
Diety i odżywianie
Kuchnia roślinna
Porady
Produkty i recenzje
Filozofia i styl życia
Badania
Kalkulatory
Quizy
Plan diety i treningu
Leksykon treningów
Forum
Działy tematyczne
Odżywianie i Odchudzanie
Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie
Leksykon Diet
Odżywki i suplementy
Badania naukowe
Leksykon suplementów
Trening dla początkujących
Plany treningowe
Trening dla zaawansowanych
Zdrowie i Uroda
Kuchnia SFD
Działy społecznościowe
Przygotowanie do zawodów
Odchudzanie i forma po męsku
Ustawki treningowe
Ladies SFD
Po 35 roku życia
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzienniki Juniorów
Galeria Zdjęć
Strength & Endurance
Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness
Pozostałe działy
Trening w domu
Z archiwum kulturystyki
Targowisko
Szybkie pytania bez logowania
Bieganie, biegi uliczne i górskie
Triathlon
Aktualności i wydarzenia
Aktualności - Kulturystyka i Fitness
Inne Federacje
Aktualności - Sporty Siłowe
Nie samą siłownią człowiek żyje
Piłka Nożna
Inne dyscypliny
Sporty walki
Scena MMA i K-1
Sztuki Walki
Style tradycyjne
Administracja i BOK Sklep/Plany PT
Administracja i Moderatorzy
SKLEP SFD
PRO odpowiedzi
Facebook
YouTube
TikTok
Sklep
Logowanie
Rejestracja
Portal SFD
Forum
Po siłowni, o siłowni
mój kumpel, oceńcie go %-)
temat działu:
Po siłowni, o siłowni
słowa kluczowe:
kumpel
,
oceńcie
Ilość wyświetleń tematu:
7780
Udostępnij
Strona
1
2
3
4
5
6
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
8 luty 2007 11:27
Zgłoś naruszenie
RynkowskiD
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
3064
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
26602
aaaaa no to chyba że tak
By Animal...
...
Napisał(a)
8 luty 2007 14:53
Zgłoś naruszenie
cope
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
2164
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
26899
sog niezly bałwan
...
Napisał(a)
10 luty 2007 16:34
Zgłoś naruszenie
ROSA_78
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
395
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
4606
Pogratulować pomysłu, ale chyba czasochłonne było zrobienie tego Twojego kolegi...
...
Napisał(a)
26 luty 2007 22:38
Zgłoś naruszenie
kargul07
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
11
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
419
niezła klata..a o takim brzuchu mogę pomarzyć!!!
...
Napisał(a)
26 luty 2007 22:59
Zgłoś naruszenie
kudi88
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
794
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
9279
to mlody arnold ?:D
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat
potrzebna fachowa pomoc
1
2
3
4
5
6
Następny temat
NUMER LUTOWY
Polecane artykuły
Dieta i trening filmowego Viktora Drago
Rashguard SFD - komfort podczas treningu
Bill Pearl – legenda starej szkoły
Dieta, trening i testosteron „po czterdziestce”
Nasz sklep
Bluzy
Beauty
Koncentrat białka WPC
Magnez
Witamina D
ALLNUTRITION Żywność dietetyczna
Mega promocja
Power Band - Zestaw Gum Do Ćwiczeń
Burn4All
Vitamin C 1000 MG
NUTLOVE Marshmallow - Limited Edition
Collarose Elixir
CORDYCEPS
Podobne tematy
Mam 14 lat oceńcie
Przeczytajcie skomentujcie, oceńćie sprawe @ DEPRESJA
Rowek na klacie. jak go wyrobić ??? ćwiczenia które naprawde pomogą ??
Mityng konstytucji 3-go Maja
Drużyna futbolowa znaczek:) ocencie:D
Oceńcie Tą Ławke
Białko
Artykuły
Czy to prawda, że mamy epidemię raka?
Czy czekolada może oszukać mózg na treningu? Arnold Schwarzenegger komentuje!
Winogrona i borówki – co je łączy i dlaczego warto je jeść regularnie?
Dlaczego warto żyć według stałego rytmu dnia? Czym jest społeczny jet lag?
Wpływ oglądania telewizji na mózg. Nowe badanie przynosi ważne wnioski
Mity z siłowni 2026 - ciężar, objętość, białko i zakres ruchu
Hara Hachi Bu - kluczowa zasada diety z Okinawy
Portal
Sklep
Forum
Plany
Logowanie
Rejestracja
Posiadasz już konto?
Zaloguj się
Nazwa użytkownika
Hasło
Nie pamiętam hasła
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Jesteś nowym użytkownikiem?
Zarejestruj się
Nazwa użytkownika
Adres email
Hasło
Powtórz hasło
Oświadczam, że zapoznałem się z treścią
Regulaminu
Forum Internetowego SFD.pl należącego do SFD S.A. z siedzibą w Opolu i akceptuję wszystkie jego postanowienia.
Wyrażam zgodę na otrzymywanie od SFD S.A. z siedzibą w Opolu na podany przeze mnie adres e-mail informacji handlowych, w tym o promocjach, rabatach, wydarzeniach i ofertach. (opcjonalnie)
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Wczytywanie danych...