SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

YOK 407kg-udało się :)

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 9289

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 4217 Wiek 37 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 43747


Yok 407kg udało mi się dziś zrobić 14 metrów
Kolega Powerbubu zrobił jakiś metr

i Belke zaliczyłem 137,5kg (2,2,2,3)

Jeszcze nie są jakieś imponujące ciężary, ale już wkrótce
Belka 137,5kg to dno, musi być lepiej
Pozdrawiam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 4217 Wiek 37 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 43747




Trochę nie wyraźne Pierwsza 4 z przodu cieszy bardzo

Zmieniony przez - IboK w dniu 2007-02-04 18:17:07

Zmieniony przez - IboK w dniu 2007-02-04 18:18:25
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1072 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13853
ladnie ladnie sog

Codziennie patrzysz w lustro i myślisz sobie ;moje łapy są za małe, muszę być większy, muszę poszerzyć plecy...Nie stoisz i nie czekasz, aż wszystko zmieni się samo. Ruszasz dupę i robisz coś w tym celu.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 543 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5364
Ja z Ibokiem zamierzamy w niedlugim czasie porawic wynik 407kg.Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 895 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 18566
Ładnie chłopaki
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1260 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 17192
Moje gratulacje panowie podziwiam Was

da saga continous

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 101 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2252
407 sporawo
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 3448 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57050
Ach ta dzisiejsza mlodziez :) no ladnie ladnie <poklon>
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2685
Belka, to jezeli dobrze zrozumialem wyciskanie na barki z klatki?
To 137,5 to ladnie. Pare dni temu w pokazywali w tv strongmenow z Rosji i mieli spore klopoty zeby raz wycisnac 140kg.

NICE!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 3064 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 26602
Ibok Gratulacje widze ze walczysz do końca oby tak dalej i bez kontuzji

By Animal...

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 1465 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 5238
ciekawe czy dałbym rade z 407 funtami

Wyciąg z regulaminu :
Ptk.4 - "wortal" ma zawsze racje
Nie klikaj http://wortal.prv.pl 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

???

Następny temat

JAKI TRENING?? Pomozcie

electro
Polecane artykuły