mcmirek

Początkujący

Napisanych postów: 101 Przeczytanych: 2252 Szacuny: 0

Imię: mirek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-11-21 17:36:08 Data rejestracji: 2006-02-16 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: kickboxing, siłownia, ergometr wioślarski Staż treningowy: kb - IX-2007 sił. - VII-2004 ew. - IX-2007

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
zawody w wyciskaniu w Kielcach	Informator ŚWIĘTOKRZYSKI	8	2006-09-17 12:27:59

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Cunningham czy Adamek? - sonda	Sztuki Walki	2008-12-12 16:10:16
Cunningham czy Adamek? - sonda	Sztuki Walki	2008-12-12 10:52:27
Jackiewicz zawodowym mistrzem Europy	Sztuki Walki	2008-09-15 09:46:09
Koksy na NK <-- -- -- również są ;]	Po siłowni, o siłowni	2008-09-06 10:44:24
Co o tym sądzicie? Możliwe?	Po siłowni, o siłowni	2008-07-30 13:37:14
Tajski Olejek na Stłuczenia	Sztuki Walki	2008-07-30 13:33:23
Tajski Olejek na Stłuczenia	Sztuki Walki	2008-07-30 13:25:06
jakie bandaże ?? elastyczne czy bawełniane	Sztuki Walki	2008-05-24 15:17:05
PODARUJMY 5 PLN DZIECIOM !!! - ZOBACZ!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-03-22 22:23:43
sposob na rybe :P pomocy ;P	Po siłowni, o siłowni	2008-01-19 23:10:55
the contender - muay thai	Sztuki Walki	2008-01-19 22:26:51
Praca w piekarni przy krojeniu chleba pytanie ...	Po siłowni, o siłowni	2007-09-19 21:50:30
pytanie o brzuch(do treningu nie zagląda za duzo ludzi)	Po siłowni, o siłowni	2007-09-17 20:11:27
Nabijamy kase v2 !	Po siłowni, o siłowni	2007-09-03 09:07:35
Złamanie nosa	Sztuki Walki	2007-09-02 19:12:11
Nabijamy kase v2 !	Po siłowni, o siłowni	2007-08-19 10:57:40
Nabijamy kase v2 !	Po siłowni, o siłowni	2007-03-08 21:20:01
Nabijamy kase v2 !	Po siłowni, o siłowni	2007-03-06 21:07:26
Nabijamy kase v2 !	Po siłowni, o siłowni	2007-03-05 16:52:05
Nabijamy kase v2 !	Po siłowni, o siłowni	2007-03-04 11:51:03
Znaczenia Tatuaży Alexandra Emelianenko	Scena MMA i K-1	2007-02-24 20:43:04
Boks w Świętokrzyskim	Informator ŚWIĘTOKRZYSKI	2007-02-24 20:22:22
Co się stało z informatorami regionalnymi?	Administracja i Moderatorzy	2007-02-24 20:20:11
Nabijamy kase v2 !	Po siłowni, o siłowni	2007-02-24 20:13:21
tłusty czwartek - ile dziś zjesz pączków?	Po siłowni, o siłowni	2007-02-15 22:37:23
Ocena treningu i pytanie o wrost.	Trening dla zaawansowanych	2007-02-13 20:18:15
Zawody kulturystyczne dla 13/14 latków	Po siłowni, o siłowni	2007-02-13 20:00:15
Coleman vs Schwarzenegger	Po siłowni, o siłowni	2007-02-09 22:49:09
Pajacyk itp. - Nabijamy kasę (thx to vogue)	Po siłowni, o siłowni	2007-02-06 15:01:24
Dieta nie daje rady	Trening dla początkujących	2007-02-04 20:46:28

mcmirek

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?