HMB jak brac?

witam kupilem sobie HMB w płynie ale nie wiem jak je brac poniewaz jestem na cyklu xp+hp!
A oto jaki biore suple podczas dnia:
Rano: XP
Przed treningiem:HP
Po treningu: HP
Po treningu 15min po Hp pije gainera!

Doradzice jak je brac i w jakich odstepach czasowych?
I czy lepiej jest brac HMB teraz na cyklu czy po cyklu samo HMB?

DZIEKI POZDRO

bierz na cyklu można 3 razy dziennie po 2 kapsy

Mysle ze razy razy dziennie
po 2 gramy HMB
rano po przebudzeniu
przed treningiem
na noc

Chlopie...ile Ty tematow bezsensownych zakladasz 88-0
i nie tylko w targowisku
w przeciagu 2 tygodni zalozyles okolo 25 tematow
w roznych dzialach
poczytaj , Twoje pytania nie sa zbyt wymagajace ,uzyj wyszukiwarki

https://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=pseudo&search=Stany89x



Zmieniony przez - SMS w dniu 2007-02-02 19:00:09

6g hmb ? lol
bierz do porcji kreatyny po 1g, i na noc 1
Bierz tylko na cyklu, samo hmb gowno daje, a dzialanie kreatyny wzmaga :)

Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-02-03 10:16:22