wartosc eneggetyczna na 100g 390 kalorii
8.2 bialka
wegle 63.5 w tym cukry 19.6g
tluszcz calkowity 11.5g ( nasycone 1.8 jednonienasycone 5.5 wielonienasycone 3.7g cholesterol 0 )
blonnik pokarmowy 5.8g
sód 0.08 g
sklad granola 77% ( platki owsiane , jablko prazone , tluszcz roslinny , syrop glukozowo-fruktozowy , cukier , maka pszenna i kukurydziana , ziarna slonecznika , sól , lecytyna sojowa - emuglator , armomat , cynamon ) , owoce suszone i kandyzowane 23% ( chips bananowy , rodzynki , ananas , papaja , platki kokosowe .
i jesli sie nadaje to w jakich porach ?? zniadanie , obiad , kolacja ?? a moze po treningu ?? oczywiscie z mlekiem a nie same chrupki ;p bo wydaje mi sie ze lepsze to niz cornflaksy a i w smaku tez w sumie .