SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

nabór do testów suplementów firm : CARNE LABS, RAINER, ATP

temat działu:

Iron Horse Series

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 14104

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 185 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 826
Zapraszamy wszystkich chętnych do wzięcia udziału w testach odżywek firm : Carne labs, Rainer, ATP.

Na miesiąc luty planujemy dwa testy. Test siły oraz test masowy. Obydwa z zastosowaniem niezbędnej do tego celu puli suplementów firm przez nas promowanych.

W teście siły testujący oprócz odzywek otrzyma konkretny plan treningowy na zwiększenie siły w wyciskaniu na lawie lub w przysiadzie (do wyboru testującego)

W teście masowym, testujący otrzyma zestaw odzywek, oraz (wg zyczenia ) cały plan treningowy i dietetyczny z wkomponowanymi weń suplementami, ułożone konkretnie pod testującego, przez naszych specjalistów.
Względnie jeśli sam przedstawi poprawny plan treningowy i dietetyczny, które zostaną zaakceptowane przez naszych specjalistów - otrzyma zestaw odżywek z konkretnymi wytycznymi (propozycjami) dawkowania.

Powyższe postępowanie jest podyktowane faktem, iż uważamy, że sam plan suplementacyjny jest nie wystarczający by można było określić siłę oddziaływania na organizm testującego suplementów. Sukces jest wypadkową całości, czyli kompleksowego postępowania dietetycznego/treningowego/suplementacyjnego.

W zgłoszeniu kandydat powinien podać swój NIK, staż treningowy, wiek, dane określające jego stopień zaawansowania ,oraz zdjęcie sylwetki( takie jak : wymiary, klatka, pas, udo, biceps, waga ciała , orientacyjny % poziomu tkanki tłuszczowej - do testu masowego,
wynik na ławie lub w przysiadzie - do testu siłowego.
Kandydaci powinni sobie zdawać sprawę, że będą zobowiązani do dzielenia się relacjami (przez okres 6 tyg) z postępów jakie poczynili w założeniach testowych.
Wszystkie dane testowe czyli : suplementy, dieta, trening - będą widoczne na forum i aktualizowane w określonych wybranych jednostkach czasowych (np. co 1 tydz) wraz z poradami i sugestiami naszych specjalistów.
Każdy z testujących otrzyma do swej dyspozycji specjalistę który będzie go prowadził na okres trwania testu.

Suplementy do testów będą wysyłane przez sklep sfd, plany dietetycznye będą układane przez naszych specjalistów na programie komputerowym IŻŻ. - dietetyk.

Zapraszamy

progress




Zmieniony przez - progress w dniu 2007-01-27 18:42:23
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 324 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12460
W pelni popieram stanowisko Progress w sprawie testow i calego ich dzialu.
Jezeli testy maja byc w dziale testow sfd rownie dobrze ktos powie ze posty o odzywnianiu i suplementacji tez powinny byc przeniesione do odpowiednich dzialow forum, a nie o to chodzi.
Progress chcial stworzyc swoj kompleksowy dzial o charakterystycznej strukturze i klimacie, a przez roznego rodzaju podzialy itp. jest rozdrabniany niepotrzebnie przez co traci na atrakcyjnosci.

Pisze to bo podoba mi sie bardzo ten dzial poprostu cos w sobie ma i mam nadzieje ze tak dalej bedzie

solomeja

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1289 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16702
RafaL-eX
7 miechow
180cm
71 kg
klata 97
pas 73
udo 59
biceps 34,5
bf
- 14%


ZGLASZAM SIE !

Magazines call me a bodybuilding star, girls call me a cock star...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3441
przepraszam za zamieszanie.. ale prosze usunac moje zgłoszenie gdyz w obecnej chwili nie posiadam fotek swojego jakze "umiesnionego" ciala ;)






Zmieniony przez - karetka w dniu 2007-01-27 15:57:56
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1289 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16702
przepraszam nie siejmy tu zametu, napisane zeby do admina wysylac :P

sry :P

Magazines call me a bodybuilding star, girls call me a cock star...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 442 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9080
Fajna akcja

Zmieniony przez - Konix19 w dniu 2007-01-27 16:06:15

Jest jedna rzecz dla której warto żyć i nie jest to hip-hop

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 803 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10957
zdjecie w tym temacie czy gdzies wysylac czy w innym temacie umiescic?

"You know what bad genetics are? Being born without legs."

"In the Iron Game, you only grow if you work HARD"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 206 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10069


NIK - _HojraK_
Staż treningowy - 6 miesiecy
Wiek - 17 lat

Klatka - 107cm
Pas - 82-3cm
Udo - 60cm
Biceps - 36cm
Waga ciała - 80kg
Orientacyjny % poziomu tkanki tłuszczowej - 22%

Wyciskanie na ławce - 85-90kg
Przysiad - nie sprawdzalem

ps. zdjecie robione telefonem

...żyj krótko a dobrze...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 803 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10957


JayMan
poczatki 2 i pol roku temu, w tym kolo 8 miesiecy przerw, od pol roku zadnej przerwy.
17lat (rocznikowo 18)
Wymiary bez zadnej pompy:
klatka 108cm (w pozie bicepsy tylem/przodem! taki wymiar poniewaz zupelnie nie potrafie napinac plecow przy pozie najszersze tylem, a to plecy tutaj najwiecej zmieniaja)
pas 81cm
udo 60,5cm
lydka 40,5
biceps 36cm
waga 76kg
%bf- 13% (?)

wyciskanie 87,5kg
przysiad 120kg
mc 130kg


Zmieniony przez - JayMan w dniu 2007-01-27 16:30:31

"You know what bad genetics are? Being born without legs."

"In the Iron Game, you only grow if you work HARD"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 599 Napisanych postów 23111 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 106556
gdzie wysylac dane i fotki?
tutaj czy gdzies na priv?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1289 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16702
"do zgłaszania swych kandydatur moderatorowi działu DarKuchowi. "

Magazines call me a bodybuilding star, girls call me a cock star...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan Treningowy dla poczatkujcych etap pierwszy

Następny temat

prezentacja : ATP RAPID WEIGHT GAIN

forma lato