Na miesiąc luty planujemy dwa testy. Test siły oraz test masowy. Obydwa z zastosowaniem niezbędnej do tego celu puli suplementów firm przez nas promowanych.
W teście siły testujący oprócz odzywek otrzyma konkretny plan treningowy na zwiększenie siły w wyciskaniu na lawie lub w przysiadzie (do wyboru testującego)
W teście masowym, testujący otrzyma zestaw odzywek, oraz (wg zyczenia ) cały plan treningowy i dietetyczny z wkomponowanymi weń suplementami, ułożone konkretnie pod testującego, przez naszych specjalistów.
Względnie jeśli sam przedstawi poprawny plan treningowy i dietetyczny, które zostaną zaakceptowane przez naszych specjalistów - otrzyma zestaw odżywek z konkretnymi wytycznymi (propozycjami) dawkowania.
Powyższe postępowanie jest podyktowane faktem, iż uważamy, że sam plan suplementacyjny jest nie wystarczający by można było określić siłę oddziaływania na organizm testującego suplementów. Sukces jest wypadkową całości, czyli kompleksowego postępowania dietetycznego/treningowego/suplementacyjnego.
W zgłoszeniu kandydat powinien podać swój NIK, staż treningowy, wiek, dane określające jego stopień zaawansowania ,oraz zdjęcie sylwetki( takie jak : wymiary, klatka, pas, udo, biceps, waga ciała , orientacyjny % poziomu tkanki tłuszczowej - do testu masowego,
wynik na ławie lub w przysiadzie - do testu siłowego.
Kandydaci powinni sobie zdawać sprawę, że będą zobowiązani do dzielenia się relacjami (przez okres 6 tyg) z postępów jakie poczynili w założeniach testowych.
Wszystkie dane testowe czyli : suplementy, dieta, trening - będą widoczne na forum i aktualizowane w określonych wybranych jednostkach czasowych (np. co 1 tydz) wraz z poradami i sugestiami naszych specjalistów.
Każdy z testujących otrzyma do swej dyspozycji specjalistę który będzie go prowadził na okres trwania testu.
Suplementy do testów będą wysyłane przez sklep sfd, plany dietetycznye będą układane przez naszych specjalistów na programie komputerowym IŻŻ. - dietetyk.
Zapraszamy
progress
Zmieniony przez - progress w dniu 2007-01-27 18:42:23