Jaki suplement dla kogos bez diety

Nie mam warunkow by ukladac diete.Jaki polecicie suplement by poty na silowni nie szly na marne :).Bralem juz gainera 6000,sporo mi dalo ale penie dla tego ze dopiero zaczynam.Prosilbym o jakies suplementy ktore nie wplywaja negatywnie na zdrowie.Z gory Dzieki

a ja bym chcial kupic jakas lampe do roweru ktorego nie mam.lampa to tylko suplement do roweru!jak chcesz pojechac?na lampie?

Jak nie masz warunkow? Nie rozumie :/

ale kto nie rozumie??

Ja, bo jak moze nie miec warunkow? Wlasnie tego nie rozumie :-/

ale znowu piszesz, że ktos nie rozumie

Acha to sory "nie rozumiem"

kup se cyce kury p-) zamiast supli

no...

Bez diety, suplementy to możesz mi kupić...taki sam efekt uzyskasz.

eee tam gadanie ja jak zaczynalem to i bez diety mialem dobre wyniki wiec nie mowcie ze nie ma diety nie ma masy bo sie z Wami nie zgodze wiadomo ze na dluzsza mete to nie wypali bo bedzie zastuj i trzeba bedzie dieta+suple ale to pozniej. dobra wracjac do tematu jezeli koniecznie chcesz cos kupic radzilbym bulk napewno cos da tylko nie mysl ze np. 3kg bulku = 3kg masy . przepis na tani bulk gainer + ostrowia wpc

hehehe... jak Ty masz zamiar bez diety na suplach jechać? nieźle ... suplementy to zaledwie 5% sukcesu, trening 30%. największą uwagę poświęca się diecie, bo ona daje 65% ! więc radze zabrać się za czytanie postów i ułożenie sobie diety ! żadne suplementy nie dadzą Ci tyle, co dieta ! ta właściwa !