moje początki - duf ia

hehe, dzięki

mozna dobić, bo inaczej by mnie tu nie było


supli nie tykałem, pierwsze mono się szukuje nawet nie wiem czy jeszcze nie w lutym

ciekawe jak nas kopnie, zrobie cykl z kumplem


profil uaktualnie po cyklu, ale już teraz jest troche nieaktualny, na barki 60? pfff

hehehe

Zrób test jak będziesz brał to mono. Ciekawi mnie jaki będzie efekt...

nie lepiej jakies stacki ?

dark123

Imho, nie ma większego sensu prowadzenie testu, a jaki będzie efekt to zobaczysz bo napewno tutaj o nim napisze

Tylko czego tu się spodziewać, to przecież tylko mono. Pewnie kopnie mnie tak jak każdego na pierwsz raz: ~5 kg, troche wody i jakiś skok siły.
Nie oczekuje niczego więcej.

peko1234

Stacki? Na staki też przyjdzie czas...


Jak tylko będe mieć abona, wypełnie ankiete i może wyrwe jakiś teścik-super by było.

Narazie cykne to mono i zobacze jaki efekt będzie na niezbilansowanej diecie. Planuje oczywiście jeść nadzwyczaj dużo, ale nie będe tego liczyć.

Może wpadnie jakiś tłuszczyk, hehe

a może lepiej krealkalyn ? Podobno wchodzi samo mięso. Nie tak dużo ale zawsze. Sam się to tego powolutku przymierzam.
Jak będziesz już coś zaczynał to zrób chociaż zdjęciowe porównanie przed i po w takich samych pozach oczywiście.

Idziesz w dobra stronę.

jak narazie spoko pracuj dalej nad sobą
a tak wogóle pozdrowienia dla chłopaka z tej samej miejscowości i tej samej dzielnicy

a Ty kto?

wiedziałeś, że zadam takie pytanie, trzeba mi bylo oszczędzić spamu i odpowiedzieć zanim zapytałem

heh

nie znamy się raczej no może z widzenia ale i tak mnie skojarzysz
a nie ma tu moich zdjęć więc nie wytłumacze CI kim jestem

ehh


chodzisz na hale?
może powiedz jak na Ciebie mówią