Czy to wystarczy??

Mam zamiar kupić mała puszke cp i do tego mono 300g. czy to starczy na jeden cykl.
To będzie mój pierwszy cykl. Starz niecałe dwa lata. Wiek 17 lat

wszystko jedno kiedy wezmiesz, nie ma to znaczenia.
na czczo rano i przed treningiem, węglowodany jak juz to po jakiejs godzinie..czyli mzoę być posiłek..
zdr.
ps poczytaj ****a w koncu w wyszukiwarce albo w podwieszonych postach i nei zawracaj dupy.

a czy nie lepiej np 2 x małe cp , albo 500-600g mono ??

jak pierwszy cykl został bym przy samym mono efekty jeśli masz dietke będą dobre

na pierwszy cykl to ja nie radze jablczanu brac lepiej tylko monohydrat i na jeden cykl kup sobie tak okolo 900g.

300g mono w zupełności wystarczy na cykl!!
Mani3ek po co mu 600g mono?

No diete mam. Ale co do tego mono. Dextro ?? czy carbo?? A mogą być dwie małe puszki cp??

dudek - aby zrobić cykl 60 dniowy ... bo chyba nie do ciasta

5g dziennie 50 dni = 250g mono

Po co 60 dni? Po co brać więcej jak 5g? uzasadnij badaniami... , bo praktyki nie masz raczej żadnej...

dokup carbo, lepsze od dextro

Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-01-23 19:05:40

No diete mam. Ale co do tego mono. Dextro ?? czy carbo?? A mogą być dwie małe puszki cp??

kup tylko carbo ok 3kg i będzie gut . Cp nie kupuj narazie, po co ci? jak na mono zrobisz super efekty

Co ty wiecznie z tymi badaniami , człowieku sam szukasz jakiejś sprzeczki , poto mu 60 aby brać 2 x 5 dziennie , chcesz sobie bierz inaczej . Słuchaj sie lekarzy to szybko do piachu pójdziesz goły i bosy . A co do mojej praktyki , sam mam niewiele ale uwierz mi ze nie pochodze z rodziny która nigdzy doczynienia z siłownia nie miał , jest wręcz odwrotnie bo wszyscy w mojej rodzinie ćwiczą i to nie tka rekreacyjnie