łamany czy prosty???

niedawno kupilem sobie 2 hantle z mozliwoscia regulowania obciazenia,

i juz sie domyslam ze bedzie mi potrzebny do tego gryf.

tu moje pytanie kupic łamany czy prosty?

odrazu podkreslam ze cwicze w domu i nie śpie na hajsie, a obciazenie jeszcze kupie kilka kg.


wiem ze na pica i trica napewno sie przyda łamany , ale prosty jest bardziej uniwersalny.


pozdrawiam

ja mam prosty, kupuj prosty Lamany mniej odciaza stawy, ale prosty bardziej podstawowy jest, i ma wiecej opcji. Wyciskanie na barki nim zrobisz, wioslowania itp.

prosty --> podstawa wszystkich wyciskań,uginań,ciagów i przysiadów.

ja pier**le ale ta buźka jest fajna

nie ma jak to oftop

Sam sobie odpowiedziałeś w pierwszym poście tematu.

Kup prosty...

Zgadzam sie Buzka wariacka a tak do tematu to tez mam prosty i polecam..

kup i ten i ten

kup se na początek prosty ,kaski dozbierasz i łamany se sprawisz

w.g mnie lamany nadaje sie ale tylko na francuz no i moze na modlitewnik :)

Zmieniony przez - Bazz78 w dniu 2007-01-20 20:56:09

kupie prosty

a po czasie łamany