Jakie mam szanse jeszcze urosnąć?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 2601

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

TB7

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 24 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 218

Czesc mam 173cm wzrostu ,16 lat i 2,5 miesiąca.
Mój ojciec ma 170 cm, matka 169 cm. Dziadkowie mają odpowienio 182cm i 175cm, Czy mam szanse jeszcze urosnąć i jakie cwiczenia powinienem stosowac na wzrost(rozciąganie na drązku)? I tak realnie czy moge myslec o 177+??

--+---+--

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Tompior

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 38 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 530

Ja mam 17 lat i 173cm tez ;)

Faceci rosna srednio do 20 roku zycia ale za wiele juz nie powinienes urosnac :(

...

seba5700

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 1137 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 42872

Ja mam 188, ojciec ma 167, matka 152, w wieku 16 lat mialem 188, a w wieku 15 lat 186. Nie jestem wrozka, wiec nie odpowiem Ci na pytanie jak to bedzie u Ciebie.

In the warriors code
There's no surrender
[http://www.mypersonality.info/seba5000/]

...

biliwiget

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 10951 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 73516

nie ten kurva dział ........

...

skiera91

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 290 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1934

ćwiczeń to raczej nie ma na wzrost, to jest uwarunkowane genetycznie...
żeby go nie hamować podczas ćwiczeń z ciężarami mozesz sie wieszać na drązku pomiędzy seriami