jak przygotowac kurczaka??

jak przygotowujecie kurczaka do konsumpcji?? bo ja zawsze rzucam na patelnie z olejem i czekam az sie zrobi bialy i miekki. i czym przepijacie go?? bo ja przewaznie sokiem jablkowym.

smezenie na oleju nie jest zdrowe,
ja piers kurczaka albo gotuje z warzywami
lub wrzucam na teflon i dodaje wody i gotuje na wolnym ogniu,doprawiam chilli przyprawa do kurczaka,ostrą papryką. co kto woli ja lubie ostre,
nie dodaje oleju na oliwie z oliwek tez nie smaze, jedynie pozniej kropię start amarchewkę oliwa z oliwek, a Kurczak jak dla mnie pyszny,
z czym popijam? ja niczym, pije 20min przed posiłkiem i 20-30 min po posiłku wodę nie poleca sie pocia w czasie jedzenia

Czy to jest temat warty zasmiecania forum?? Jak chcesz jakies przepisy to masz duzo postow o tym a tak wogule to.......TEMAT DO KASACJI

a ja mu ucinam łeb tomahawkiem, obieram z piór, które potem wsadzam sobie w tyłek by tańczyć taniec kurczaka, a gdy jego duch jest już kontent, stwierdzam, że wolę kaczkę