Pijmy soki jabłkowe

Mętny sok jabłkowy jest znacznie zdrowszy dla człowieka niż sok klarowny - twierdzą polscy naukowcy. Wyniki ich badań ukazały się w międzynarodowej Gazecie Nauk Rolniczych i Żywności.
Główną zaletą mętnego soku jabłkowego jest duża ilość witaminy C oraz dobroczynnych związków fenolowych inaczej zwanych antyutleniaczami. Chronią one przed chorobami układu krążenia czy rakiem poprzez likwidację tak zwanych wolnych rodników.

"W procesie produkcji soku klarownego te pożyteczne substancje ulegają rozkładowi" - powiedział Polskiemu Radiu główny autor publikacji, profesor Jan Oszmiański z Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu. "Sok klarowny jest pozbawiony witaminy C, związki fenolowe pozostają w śladowych ilościach - około 10 do 20 procent" - dodaje uczony.

Zdaniem Profesora Oszmiańskiego, popularność soków klarownych jest skutkiem ich atrakcyjnego wyglądu. Mają też dłuższy okres ważności. Niezależni badacze z Wielkiej Brytanii zaznaczają, że na Wyspach soki mętne zaczęto kupować chętniej po tym, jak udało się przedłużyć ich trwałość. Wszyscy naukowcy zgadzają się natomiast, że najzdrowszą opcją jest po prostu jedzenie świeżych jabłek.

ja tam soków nie pijam zresztą większość z nich to bomby kaloryczne masa cukru itp. wole zjeść jabłko

J/W Lepiej się napij wody i zjedz sobie warzywa lub owoce do posiłków to wyjdzie ci zdrowiej. Już nie wspomnę o sztucznych sokach, bo te są jeszcze gorsze niż naturalne.

Myśle że soczek jabłkowy prosto z sokowiróweczki to nie jest taki bardzo głupi pomysł...oczywiście w rozsądnych dawkach...

No tak ale większość wybiera jednak te soki z kartonów, a o nich kilka zdań już w tym temacie zostało powiedzianych

a co myslicie o sokach jablkowych tzn 2 dniowych i sokach marchewokowych 1 dniowych:>.... mozna je kupic w sklepach za jakies 2 -3 zl

..jesli chodzi o sok wycisniety ze swiezych owocow to nie mam nic przeciwko a soki z kartonow to zalezy , niektore mozna zakupic ale nie ma tego az tak wiele na rynku ;) zdecydowana wiekszosc na rynku nie jest dobra do diety ;/
pzdr

wiec jakie konkretnie polecacie ewentualnie??

mar-witt bodajże robi soki typu jednodniowe 100% wyciskane bez cukru i konserwantów, piłem kiedyś jeden i rzeczywiście konsystencja i smak jak wyciśnięty z sokowirówki, tylko ta cena, 2 zł za 330 ml bodajże

to chyba nie jest najlepszy pomysl by pic te soki. dowodem jest to ze sanepid zamknal linie produkcyjna po kilku zatruciach.