tyberian1
Super osiagi! Ładna klata, łapa barki tez niczego sobie!! tylko zazdrościć i życzyc powodzenia dalej!!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
106
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
285
klata masywna:D .Jak czesto robisz klate w tygodniu?
no respekt for enemy
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
755
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
13830
Bardzo ładnie! jak wygląda Twój plan i dieta? Robiłeś jakieś cykle redukcyjne?
...
DESPERAD0
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
24
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
447
siema. zapodaj swój plan na klatę. jakie ćw, ile razy w tyg ?
Thanx God I'm V.I.P
...
McGriff
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1172
Wiek
37 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
28765
klatka ladna, reszta srednio
...
MATYSG
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
212
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
13439
nie mysle ze przez trening ma taka klate....to zasluga genow
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
56
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
216
Super, tylko pozazdroscic 
Moje konto to "Rodic" to jest tylko na czas bana :)
...
MoonBlade
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1742
Wiek
3 lata
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
17685
super super, czego tylko sama klata...
poka nogi
Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2007-01-15 22:55:03
poka nogi
Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2007-01-15 22:55:03
Destiny is in your hands.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
127
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1313
W sumie to zadnej diety ,cwiczyłem zawsze 2 razy wtygodniu na ta partie,redukcji też zadnej ,kosztowało mnie to dużo ciezko pracowłem prze minione 3 lata z kawałkiem. Bylo duzo przeciwnków mówili ze 2 razy to źle - tylko ze teraz to oni mnie sie o plan pytaja!!
"bedac swiadom swojej siły nie reaguje na zaczepki słabszych"
...
anglia23
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1289
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
10818
calkiem fajnie przedewszystkim ladna zezba wrzuc w jakiejs pozie podstawowej
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
HST,nogi,efekty po treningu
Następny temat
Poprawione zdjecia
