...
Napisał(a)
Super osiagi! Ładna klata, łapa barki tez niczego sobie!! tylko zazdrościć i życzyc powodzenia dalej!!
...
Napisał(a)
klata masywna:D .Jak czesto robisz klate w tygodniu?
no respekt for enemy
...
Napisał(a)
Bardzo ładnie! jak wygląda Twój plan i dieta? Robiłeś jakieś cykle redukcyjne?
...
Napisał(a)
siema. zapodaj swój plan na klatę. jakie ćw, ile razy w tyg ?
Thanx God I'm V.I.P
...
Napisał(a)
Super, tylko pozazdroscic
Moje konto to "Rodic" to jest tylko na czas bana :)
...
Napisał(a)
super super, czego tylko sama klata...
poka nogi
Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2007-01-15 22:55:03
poka nogi
Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2007-01-15 22:55:03
Destiny is in your hands.
...
Napisał(a)
W sumie to zadnej diety ,cwiczyłem zawsze 2 razy wtygodniu na ta partie,redukcji też zadnej ,kosztowało mnie to dużo ciezko pracowłem prze minione 3 lata z kawałkiem. Bylo duzo przeciwnków mówili ze 2 razy to źle - tylko ze teraz to oni mnie sie o plan pytaja!!
"bedac swiadom swojej siły nie reaguje na zaczepki słabszych"
...
Napisał(a)
calkiem fajnie przedewszystkim ladna zezba wrzuc w jakiejs pozie podstawowej
Poprzedni temat
HST,nogi,efekty po treningu
Następny temat
Poprawione zdjecia
Polecane artykuły