Ograniczenie cukru

Czy całkowite ograniczenie cukru i słodyczy może w jakiś sposób zagrozić zdrowiu?

No ja niestety ale z papierosow i alkoholu moge zrezygnowac ( i tak zrobilem) ale nie dam razy nie zjesc czekolady jak mam w domu. W sklepach dzialy ze sklodyczami omijam ;)

czesciowo tak czesciowo nie. tak, jezeli nie dostarczasz organizmowi odpowiednich z.chem. zawartych w slodyczach.
nie, jesli masz odpowiednio ulozona diete zaspokajajaca wszystkie potrzeby organizmu.
wiadomo dwie kostki czekolady tygodniowo nie zaszkodza a pomoga :=}

zdecydowanie ograniczenie cukrow prostych wplynie swietnie na twoje samopoczucie oraz na zdrowie.dlaczego dwie kostki czekolady maja pomoc?na pewno zadne tego typu smiecie nie pomoga ci,chyba ze jesli chodzi o psyche.ale zobaczysz sama ze nie bedziesz chciala jesc tych dwoch kawalkow po tygodniu bez cukru:>

czyli można całkowicie cukier wyeliminować z diety?

nie moze zagrozic zdrowiu i mozna go wyeliminowac

Można wyelminować (nawet wskazane)

mozna wyzucic ale czy jeden pasek czekolady ale takiej 60-70% kakao zaszkodzi nie a nawet pomoze na serce wiec czekolada ale taka prawdziwa w niewielkich ilosciach ok lepsze to niz paczka landrynek:)

jak czekolada moze pomoc na serce?zastanow sie co ty piszesz czlowieku.wywalic cukier na stale i na zawsze-to jest to!tylko jeszcze sie tego stosowac...:P

panie don Bartoszu chodzi o substancje znajdujące sie w kakao i to ty zastanów sie co piszesz to tak samo jak picie oliwy niby tłuszcz a pomaga i działa prozdrowotnie !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! wiec prosze bez glupkowatych tutaj wywodów :) pozdRawiam

haha,smiesznie sie zrobila.a co powiesz na tluszcze trans ktore sa w czekoladzie?bardzo zdrowym dla serca jest jedzenie tych tluszczy,a w szczegolnosci z petarda cukrow prostych ktore rowniez jakbys nie wiedzial sa w czekoladzie.hehe pokaz mi jakies badania na ten temat tych substancji znajdujacych sie w kakale bez ktorych wszyscy ludzie padaja na serce jak muchy <LOL>

czytalem w gazetach i kazdy Ci to powie pozatym czy 2 kostki a nawet 1 pasek tygodniowo zaszkodzi twemu sercu NIEEEEE moze niedoczytales ale mialem na mysli czekolady lepszej jakosci a nie te za 2 zł wiec poczekajmy na wypowiedz innych z tego co mowisz musiałbys zaprzestac jesc piersi z kurczaka bo zobacz na jakiej chemi sa masowo produkowane marchew tez moze byc zanieczyszczona np ołowiem gdy uprawia sie ja blisko drogi gainery tez sa złe bo zawierają wiele cukrów prostych co wpływa zle na trzustke tak wiec powtazam wszystko z umiarem i bedzie gittesss :)