Szacuny
0
Napisanych postów
457
Wiek
28 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
36794
Mam pytanie. Ćwiczę około roku, dieta jako tak trzymana od 3 miesięcy (ok. 5 posiłków dziennie - ryże, kurczaki, makarony, owoce, chleb ciemny itd.) do tego było ok. 10kg gainera na uzupełnienie braków. Zastanawiam się teraz, czy dalej kontynuować to co było, czy może zakupić jakąś kreatynę i spróbować może zdziałać więcej. Nie wiem czy w ogóle warto więc pytam was o zdanie.
Szacuny
4
Napisanych postów
1073
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
14855
Efekt bedzie i po mono ale ja jak bym mial wiecej kasy na pierwszy cykl dal Cell Pumpa ma w sobie juz Tauryne no i AAKG fajna pompa po nim jest. Nie zaleje Cie tak jak moze zalac po mono (chociaz wcale nie musi).
PODSUMOWANIE TEST: Fitness Authority KA GJL + KA + VITARGO by CZB -> http://*******/18cq
Szacuny
9
Napisanych postów
746
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
38635
Moze pokombinuj jeszcze ze zmiana treningow, moze jakas alternatywa, pozmieniaj w diecie, urozmaicaj ja, moze da to jakies efekty. A jesli nie to wez cos na poruszenie ;) Przychylam sie do mono vitalmaxa.
phml
Krzysztof Piekarz
CZB
DaroNigga
RuLon
frezeq
mcmel
