SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Palenie

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2212

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 366 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4373
Właśnie zaczynam ćwiczyć ale niestety pale! :/ Chcialbym sie dowiedziec jakie są minusy gdy sie pali i ćwiczy! Z góry dzieki! Pozdrawiam :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1531
a co do tematu to palenie nie tak latwo wyleczyc ale jesli mozesz to rób to powoli tzn jak palisz np 2 fajki dziennie to postaraj sie palic np 1,5 fajki dziennie i tak zmniejszaj ilośc palenia co tydzień dodatkowo możesz dokupic jakieś plastry albo tabletki jest tego na rynku pełno..

Mówisz jakby kolo conajmniej siedział w Bóg wie jakim uzaleznieniu!
Jak się pali 2 fajki dziennie to się poprostu przestaje palić i kończy ze szpanem, nie ma tu mowy o jakimś uzależnieniu. Nie skomentuje już rady sięgania po jakieś plasty...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 51 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1998
raczej ten post powinieneś umieścić w dziale odżywianie. Wiadomo-podczas palenia dużo trudniej robić masę, ponieważ zmniejszają one apetyt. Zmniejsza się także wydolność płuc.

I ain't a killa but don't push me

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 2860 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41203
słaba kondycja palenie szkodzi..osobiscie radze pozbyc sie tego swinstwa bo tylko bedzie przeszkadzać..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 104 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 381
też rdze rzucić. Mój brat też palił ale rzucił. Nagadałem mu, że będzie miał gorsze przyrosty i wogóle to poskutkowało.

" W kulturystyce nie jest ważne ile podnosisz tylko jak to podnosisz."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1531
Żadnych

Jarałem 4 lata i cwiczyłem. Rzuciłem pół roku temu i cwiczę nadal. Żadnej różnicy nie zauważyłem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12662
Ja nie pale wiec niestety nie wiem jakie to ma wplyw na treny ale kumple tez pala i chodza na silke i jakos nic nie narzekaja Ale podobno palenie pomaga przy robieniu rzezby.. ile w tym prawdy to ja niewiem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 366 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4373
Ja ciagle staram żucić ale jakoś korci mnie zebym choc jednego, dwa zapalił dziennie! :/ Dzieki :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1531
A no pomagac może, palenie zastępuje żarcie poprostu. Zamiast z nudów żrec słodycze to pukniesz sobie rolkę i już łapy czymś zajęte Niestety bardzo obniżają kondycje... i wyniszczają organizm.
Ogólnie należy pamiętac, że jest to trucizna a nie wspomagacz odchudzania.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1321 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22407
Trzeba je chociaz ograniczac jak juz nie mozemy rzucic. W szkole np czasem trzeba zapalic ale nie zastepujmy jedzenia szlugami, bo to juz bardzo niezdrowe. 1-2 dziennie nie przeszkadza az tak jak paczka :-]

...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 366 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4373
Mam 179 wzrostu i waże 73-74 myśle ze mase mam dobra jak na początek, jak myslicie ? Z góry dzieki! :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2246 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14918
A co to ma do rzeczy?

Nie liczy sie jak zaczynasz, ale jak konczysz!

"Jedynym miejscem, gdzie sukces pojawia się szybciej niż wysiłek jest słownik"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening "masa" do oceny

Następny temat

Trening wytrzymałościowy

WHEY premium