Luqasz_B
ciuchaj robisz masę powiedz co stosujesz do tego celu?!! 
Wyglądasz wyje**banie mój cel ;)))
Wyglądasz wyje**banie mój cel ;)))
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
85
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1364
...
ciuchaj
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
438
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
10395
narazie dużo jem i ostro ćwicze mimo mojej kontuzji.Po nowym roku xpand + krealkalyn.Może też bardziej wezme się za diete bo fat leci.A póżniej zobaczymy 
na co bede mógł sobie pozwolić!!!
na co bede mógł sobie pozwolić!!!...
olczi
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1312
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
20446
ciuchaj ty koksie ...:D
taka sylwetka/....mmmm MArzenie :D
taka sylwetka/....mmmm MArzenie :D
.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
85
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1364
ja bym poprosił jeszcze jakieś fotki oski ;))
...
saib__
ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
20426
Wiek
37 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
84647
oska5 z moich? 
Daj spokój, ja przecież chudy jestem... hrhr.
Serio brzuchem niszczysz wszystkich konkretnie!
BTW niezła fota.
Pozdr.
Daj spokój, ja przecież chudy jestem... hrhr.
Serio brzuchem niszczysz wszystkich konkretnie!
BTW niezła fota.
Pozdr.
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
...
oska5
Ekspert
Szacuny
187
Napisanych postów
4965
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
40441
dzieki :* ale cwicze go juz 5 lat 
"Ten tylko jest wolny,
kto na wysokość wstępuje bez uciech,
a schodzi z niej bez żalu..."
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
85
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1364
;)) ja prawie w ogole i talie mam ok heheh ;PP
Ale twoja super!!!!
Ale twoja super!!!!
...
Rychu__
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
641
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7295
robert555 miestzrowski brzuch
Jak cwiczysz ta partie ???
Jak cwiczysz ta partie ???
Pomogłem Ci, daj mi soga... Nie pomogłem ci, też mi daj...
...
wikt
Specjalista
Szacuny
71
Napisanych postów
34677
Wiek
34 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
434599
Zaje**sty brzuch, No Coments
W życiu znam się na dwóch rzeczach, na pokerze i na ludziach, dlatego nie przegrywam...
...
Jogin
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
454
Robert555, oraz inni z takimi brzuchami: wiem, że powtarzam pytanie po raz 1000, ale się zapytam: jak osiągneliście taką rzeźbę? ja katuję - szczególnie dół - już od dosyć długiego czasu w połączeniu z dietą.
Jeśli chcecie to odpiszcie swoje "recepty" na taki wygląd, lub podajcie link.
Gratuluje.
Jeśli chcecie to odpiszcie swoje "recepty" na taki wygląd, lub podajcie link.
Gratuluje.
Jogin
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
"trochę ćwiczę":)
Następny temat
16lat 6miesięcy
