- dojsc do 120 na klate(teraz 85)
- dojsc do 200 w martwym
- dojsc do 150 w przysiadzie
- 40 w łapie(36)
- dojsc do podciagania z obciazeniem
PS. Jak na to patrze to kupa roboty przede mną!
Każdy kto dziś jest wielki, kiedyś był jeszcze mały.
Ilość wyświetleń tematu: 7454
Każdy kto dziś jest wielki, kiedyś był jeszcze mały.
"To crush your enemies, see them driven before you... and to hear the lamentation of their women!"
Shut The f*** Up And Train!!!!!!
"jeszcze będzie czas,by odpoczywać"
Wracam :D
"Motywacja jest tym, co pozwala Ci zacząć, nawyk tym, co pozwala Ci wytrwać"
Pozdrawiam,
Promass
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły