"...znasz nas przecież, my chcemy żeby było lepiej..."
~~faith~~
...
Napisał(a)
b.dobrze.
...
Napisał(a)
Elegancko
Jeden klub, jedna miłość, jedna pasja - Fc Barcelona !
Czarni Jasło !
http://pl.youtube.com/watch?v=gbgQzJ1jFvw
pozdro ;)
...
Napisał(a)
coz jesli chodzi oo osiagi silowe hmm nie jest to moim celem podstawowe :(lawka nigdy nie proowalem bic rekordu) wiec 160 w ostatniej serii2 ruchy, martwy konczylem na 220 i to samo jesli chodzi o przysiady, barki wyciskanie zza karku siedzac 140 i kiedys probowalem podrzucac i wyciskac sztange z ziemi to cwiczenie konczylem na 110 lecz cwiczenie to stosuje sporadycznie tak dla odmiany
"Błądzić jest żeczą ludzką"
...
Napisał(a)
plecy to poprostu wzór konspekt.pozdr.
"Trust yourself and don`t give up You know you better than anyone else"
I`m a sculptor of my body.
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
a jak tam z wymiarami Kozacko naprawde widac ze napracowałes sie
Poprzedni temat
DUALITY
Następny temat
Zetor, kłamstwo ma krótkie nogi :-)
Polecane artykuły